tag:blogger.com,1999:blog-23525747100756137282024-03-13T05:40:21.037+02:00Allergialaps: Nahahädadveebis alates septembrist 2004Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-81818818218767439152017-06-10T19:47:00.000+03:002017-06-10T19:47:50.590+03:00Päike võib ootamatult üllatada<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-UNG1189KTVs/WTwikgTmWTI/AAAAAAAABAs/oTOOrT7MTVwJVVA1du1-9tNlKYSO7lhEQCLcB/s1600/ThinkstockPhotos-537846232_field_img_hero_988_380.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="380" data-original-width="988" height="121" src="https://3.bp.blogspot.com/-UNG1189KTVs/WTwikgTmWTI/AAAAAAAABAs/oTOOrT7MTVwJVVA1du1-9tNlKYSO7lhEQCLcB/s320/ThinkstockPhotos-537846232_field_img_hero_988_380.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Mõnel inimesel võib isegi hetkeline päikese käes viibimine tuua nahale lööbe. Siin pole süüdi päike üksi, vaid ka mingi muu otsene või kaudne mõjur.</span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Professor Naomi Loogna</span><br />
<a name='more'></a><br />
<h4>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Allergiline valgusdermatoos</span></h4>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Mõnede tervisehäirete korral võib inimene muutuda päikese ultraviolettkiirguse suhtes tundlikumaks ning nahale tekib põletikuline talumatusreaktsioon – allergiline valgusdermatoos (fotodermatoos). See juhtub enamasti kevadel, kui keha pole päikesega veel harjunud. Hiljem, päikeserikkal suvel, võib see nahahaigus taas esile tulla või siis päikesekiirgusega harjudes pikkamööda taanduda. </span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Päikeseallergia korral ilmub lööve – tugev punetus, villikesed, harvem kublad – mõni tund hiljem pärast päevitamist või koguni järgmisel päeval. Sellist allergilist löövet põhjustab mõnikord isegi vähene päikesekiirgus. Lööve tekib päikesel avatud kehaosadel (näol, kaelal, kätel), kuid võib hiljem levida ka riietega kaetud kehaosadele. Lööbega kaasuvad tugev sügelemine ja naha pingulolekutunne.</span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">päikeseallergiat esineb 7-17 protsendil inimestest ning naised haigestuvad sellesse veidi sagedamini kui mehed.</span><br />
<h4>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Mis suurendavad naha ülitundlikkust</span></h4>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Löövet ei põhjusta ultraviolettkiirgus üksi. Allergilise valgusdermatoosi tekkeks on ilmtingimata vajalikud veel mõningad organismi välised või sisemised mõjurid, mis suurendavad naha tundlikkust päikesevalguse suhtes. Nendeks võivad olla</span><br />
<br />
<ul>
<li>RAVIMID (psühhiaatrias kasutatavad fenotiasiinid, asaperoon); paiksed bakteri- ja seenevastased ravimid sulfoonamiidid, nitrofungiin jt; põletikuvastased vahendid proksikaam, ketoprofeensalv jm)</li>
<li>PÄIKESEKAITSEKREEMIDE KOOSTISOSAD (paramiinobensoehape, tsinnamaadid, bensokaiin, kampri dervaadid)</li>
<li>LÕHNAAINED (muskus, 6-metüülkumariin)</li>
<li>TAIMED (karikakar, saialill, kummel, raudrohi, arnika, ohakas, takjas, paiseleht, mustjuur, tulikas, karukell, kullerkupp, adoonis, sinilill, ülane, elulõng, kurekell, käoking, hiidputk jt)</li>
<li>pikemaajaline ja korduv KOKKUPUUDE NAFTA- JA KIVISÖESAADUSTEGA.</li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Mõned valgusallergia ilmingud võivad püsida veel pikka aega hiljem, kui seda tekitanud ravimit enam ei kasutata.</span><br />
<h4>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Toksiline valgusdermatoos</span></h4>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Päikesekiirgus võib põhjustada katmata kehaosadel ka toksilist (mürgist) valgusdermatoosi. Erinevalt päikeseallergiast tekib toksilise valgusdermatoosi lööve – tugev punetus või villikesed – kohe päevitamise ajal. Lisaks on torkimistunne ja naha hellus ning isegi põletustunne või valu. </span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Selle põhjuseks on päikesekiirguse ja mõne keemilise aine otsene toime naharakkudele. Mürgine kahjustus ilmneb kõige sagedamini seoses mõningate ravimite tarvitamisega. On ükskõik, kas seda ravimit määritakse nahale, võetakse suu kaudu või süstitakse.</span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Kõige rohkem võivad valgustoksilised olla järgmised ravimid ja keemilised ained</span><br />
<br />
<ul>
<li>TÕRV</li>
<li>VÄRVID (eosiin, metüleensinine, bengalroosa)</li>
<li>RETINOIDID (teatud keemilised ained)</li>
<li>BAKTERI- JA SEENEVASTASED VAHENDID (tetratsükliin, griseofulviin, ketokonasool, sulfoonamiidid jt)</li>
<li>PÕLETIKU- JA VALUVASTASED VAHENDID (ibuprofeen, salitsüülhape jt)</li>
<li>DIUREETIKUMID (hüdrokloortiasiid, furosemiid)</li>
<li>HIIDPUTK</li>
</ul>
<br />
<h4>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Mida ise ette võtta?</span></h4>
<br />
<ul>
<li>Tuleb teada kõigi oma tarvitatavate ravimite võimalikke kõrvaltoimeid. Selleks peab enne nende kasutamist läbi lugema kogu infolehe. Kui selleks on valgusdermatoos, ei tohi üldse päevitada.</li>
<li>Kui ikkagi tuleb teatud aeg päikese käes viibida, saab allergilise dermatoosi korral abi ka histamiinivastastest ravimitest, mida tuleb võtta enne päikese kätte minekut või juba lööbe korral raviks.</li>
<li>Kui allergia väljendub nõrgemalt, piisab päikesekaitsekreemist. Seda valides tuleb lähtuda nahatüübist (normaalne, kuiv või rasune). Sobiva laitsekreemi leidmist kergendab pakendil olev märge päikesekaitseteguri (SPF) kohta. Selle arvväärtus näitab, kui palju kauem võib inimene viibida päikese käes võrreldes ajaga, mil ta ei kasutata päikesekaitset. Et eri firmade toodetel on päikesekaitsetegur märgitud erinevalt, pidagi nõu müüjaga.Tuleb silmas pidada, et mõnedel päikesekaitsekreemidel endal võib olla valgusallergiline kõrvaltoime.Päikesekaitsekreemi peaks kasutama 15 minutit enne päikese kätte minekut ning nahka tuleks korrapäraselt kreemitada iga 2–3 tunni järel.</li>
<li>Eriti tasub päikest vältida kiirguse tipptundidel (päeval kella 11–16ni).</li>
<li>Tuleb kanda päikeseprille, sobilikku riietust ja laiema äärega peakatet</li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: x-small;"><i>Kodutohter 11/2007</i></span></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-28937607112979884122014-09-22T22:54:00.000+03:002014-09-22T22:54:04.989+03:00Lapse nahk vajab õhku ja vett<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-N4aBFc2g0yQ/VCB-LPuHrgI/AAAAAAAAA2g/5EqXJYTjEfQ/s1600/newborn-baby-bath-bw.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-N4aBFc2g0yQ/VCB-LPuHrgI/AAAAAAAAA2g/5EqXJYTjEfQ/s1600/newborn-baby-bath-bw.jpg" height="200" width="128" /></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kes meist poleks kuulnud ütlust "nahk on pehme nagu beebi pepu", kui keegi reklaamib vaimustunult oma ilunippe, mis on muutnud naha siidiseks. Kuid ka nende samade kõige tillemate inimhakatiste naha hellitamiseks reklaamitakse kreeme, puudreid, õlisi, losjoone...</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kas ja mida vajab (väike)lapse nahk tegelikult?</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">"Mina ei poolda kõikvõimalikku kreemitamist ega salvitamist," teatab perearst ja Üleriigilise Perearsti Nõuandetelefoni 1220 arst-projektijuht Lauri Laas. "Vastsündinu nahk on hästi tundlik. Beebi on ju veetnud 9 kuud veekeskkonnas ja siia ilma sündides peab ta hakkama kohanema õhuga. Lapse nahk tahab hingata ning kreemikord takistab seda. Hoolitsus naha eest tähendab pesemist soojas vees."</span><br />
<a name='more'></a><br />
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Lapse termoregulatsioon</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Dr. Laas selgitab, et lapselgi on nahk tema kõige suurem organ ning see on otseses kokkupuutes väliskeskkonnaga. Kindlasti tuleb jälgida, et lapse termoregulatsioonis ei toimuks mingeid nihkeid. "Beebi naha all puudub paks ja soe rasvakiht. Sünnitusmajast koju tulnud, peab jälgima, et toad oleksid soojemad kui tavaliselt. Hiljem võib toasoojust tasapisi vähendada. Muidugi ei tohi tube hullult kütma hakata ega last tekkide sees aurutada. Beebil on paras olla siis, kui tema käed, jalad ja lõuavolt on soojad."</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Palavate ilmadega tuleb vältida ülekuumenemist. Kindlasti ei jäeta last päikese kätte. Ülekuumenemine võib suvel toimuda ka varjulises kohas. Vankris läheb kiiresti palavaks, omakorda "kuumutavad" last mähkmed. "Kindlasti peab laps saama piisavalt vedelikku. Kui rinnapiimast jääb väheks, siis tuleb vett juurde anda," lubab perearst Lauri Laas ning lisab, et kui kraanist tuleb puhas vesi, siis see pole lapsele keelatud. "Peamine, et vesi oleks toatemperatuuril. Põletikuvastase toimega kummelitee soovitan jätta pigem raviotstarbeks kui lapsel on näiteks kerge külmetus või ta köhatab."</span><br />
<h2>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Igapäevased veeprotseduurid</span></h2>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kui vähegi võimalik, siis võiks last vannitada iga päev puhtas ja soojas vees, mingeid lisandeid pole vette vaja. Veesoojust on kõige parem kontrollida veetermomeetriga, kus on kirjas õige temperatuuri näidud. Väga oluliseks peab perearst seda, et kui enne vannitamist võib lapsele anda õhuvanni, siis pärast pesemist ei tohi kuivatamisega ega riietamisega venitada. Sama oluline on hoida beebi pea soojas, mistõttu väike müts pärast vanni polegi vanavanemate ajast ja arust soovitus.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">"Korralik kuivatamine on väga tahtis. Kõik voldivahed tuleb hästi kuivaks tupsutada ning kontrollida, ega seal esine punetust. Beebidel on kõige tundlikumad kõikvõimalikud nahavoldid kubemepiirkonnas, lõua- ja kaenlavolt. Kui seal kipub punetama, siis piisab õrnast kihist dekspantenooli kreemist ning nahk paraneb peagi.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kindlasti ei maksa iga punni pärast paanitseda. Sünnitusmajast koju jõudnud, võib beebidel juba esineda higilöövet. Mõnel lapsel tekib peanahale korbataoline lööve ehk gneiss, mida ei ole vaja õlitada ega kraapida. Ajapikku kaob see ise ära."</span><br />
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mähkmeallergia</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Arvatavasti ühinevad lapsevanemad perearsti arvamusega, et sobivate mähkmete osas pole ühtegi reeglit, millest lähtuda.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">"Kõik on väga individuaalne. Ei maksa imestada, kui pikemat aega eelistuses olnud firma mähkmed ühel hetkel enam ei sobi. Kui tekib kahtlane punetus või lööve, siis ei maksa enam oodata ega venitada, vaid tuleb proovida mõnda teist sorti mähet. Kindlasti ei tohiks sellel ajal kas või kokkuhoiu mõttes oodata, millal mähe on korralikult ära kasutatud ehk pilgeni täis. Niiskus soodustab löövet, mistõttu tuleb mähkmeid sagedamini vahetada, beebi nahka puhastada, kuivatada ja vajadusel kreemiga pehmendada. Beebipuudreid perearst ei poolda, kuna need moodustavad nahapinnale ebaühtlase kihi, mis muutub niiskuses kititaolisesks.</span><br />
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nabahooldus</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">"Kui nabaväät on alles, siis on see pideva hooldamise ning kontrollimise tõttu kõigil meeles. Hiljem kiputakse naba olemasolu unustama," täheldab perearst tõsinedes.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">"Naba tuleb ka hiljem ülepäeviti puhastada. Sobib näiteks saialilletinktuur, millega tehakse vatitikk kokku ning siis puhastatakse naba seest. Väga tugevasti tikuga suruda ei maksa, aga õrnalt tegutsedes ei saa jälle kogu mustust kätte. Palju oleneb ka naba ehitusest. Kui naba kipub leemendama, siis kõigepealt puhastatakse see eritistest ja seejärel määritakse briljantrohelisega kokku. See kuivatab ja desinfitseerib." Peamiselt esinevad nabaprobleemid ikka beebidel. Suurematel lastel vaid siis, kui hügieen pole piisav.</span><br />
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pigmenidlaigud ja sünnimärgid</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pigmenilaigud pole mitte ainult pruunid, vaid võivad olla ka nahast heledamad. Lapse kasvades muutuvad oma kuju, suurust ja tooni nii pigmendilaigud kui ka sünnimärgid.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">"Hoolt ja kaitset päikese eest vajab kogu nahk. Kui laps läheb päikesega õue, siis kõige sobivamad riided õhulised, pikkade käistega ja heledamad. Kindlasti tuleb nahale (ka näole) panna päikesekaitsekreemi. Pärast vees hullamist peab kreemikorda uuendama. Reeglina ei vaja pigmendilaigud ega sünnimärgid erihooldust," rahustab Lauri Laas lapsevanemaid. "Kindlasti võib kuskilt välja urgitseda mõne drastilise juhtumi, kus ka lapse sünnimärk on "pahaks" läinud, kuid enamasti seda ei juhtu.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kõige olulisem on hoida lapsi päikesepõletuse eest, mille korral on kõige enam ohustatud peapiirkond. Päris pisikesi soovitangi päikesega harjutada kõigepealt õhtusel ajal, mil õhk pole nii kuum ja kõrvetav."</span><br />
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Esmaabi päikesepõletuse korral</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Päikesepõletuse sümptomid tekivad järsku. Väikestel lastel ilmnevad need ägedamalt ja kiiremini. Sama lugu on paranemisega - ikka kiiresti.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ülekuumenemise kahtlusega tuleb kiiresti pöörduda arsti poole. Lapse nahk ju valutab, kuumab, tal võib olla kõrge palavik, peavalu. "Kehatemperatuuri alandamiseks sobib paratsetamool (olenevalt lapse vanusest kas küünla või siirupina). Kindlasti peab laps tarbima palju vedelikku. Vähimagi vedelikupuuduse kahtluse korral tuleb viivitamatult arsti juurde minna," õpetab dr Laas.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Põletukus ja valutava naha rahustamiseks soovitab ta kõiki spreisid ja salve, mis on mõeldud just lastele. Kõige õigemini on lapse eest hoolitsetud siis, kui ülekuumenemise ega päikesepõletuse ohtu ei tekigi.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">tekst Riina Reiman-Männiste</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Kodutohter juuli 2007</i></span><br />
<br />Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-16489178872091179312014-08-26T21:20:00.000+03:002014-08-26T21:21:24.015+03:00Millega toita kuiva nahka<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-E8lSPJSjY7A/U_zPzlxAEtI/AAAAAAAAAz0/EkVa4LvMYSM/s1600/images%2B(5).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-E8lSPJSjY7A/U_zPzlxAEtI/AAAAAAAAAz0/EkVa4LvMYSM/s1600/images%2B(5).jpg" height="200" width="200" /></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ainult terve nahk on võimeline täitma elutähtsaid ülesandeid. Seetõttu on nahahooldus midagi enamat kui kosmeetika. Õige nahahooldus säilitab naha tervise, hoiab enesetaastusvõimet ja tagab kauni välimuse.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Nahk on üks meie suurimatest organitest — 1,5 ruutmeetrit suur, kuid kohati vaid mõne millimeetri paksune. Ruutsentimeetri kohta tuleb keskmiselt 20 rasunääret, 100 higinääret, 4 m närve, 1 m veresooni, 5 karva, 300 tundlikku punkti ja miljon rakku.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<i style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 13px;">dr. Marge Tampere</i><br />
<a name='more'></a><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Millest nahk koosneb</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Nahk koosneb kahest kihist: epidermis e. marrasknahk ja dermis e. pärisnahk. Nende all asuv alusnahk on organismi rasvadepoo ja üks suurimatest energiavarudest. Terve nahk on läbimatu enamikule võõrainetele ja haigustekitajatele. Õige niiskusesisaldus tagab naha kaitseülesande täitmise. Läbimatuse tagab ja niiskussisaldust kontrollib epidermise kõige pealmine kiht — sarvkiht, mis koosneb vastupidavat keratiini sisaldavatest sarvestunud rakkudest. Sarvkiht sisaldab ca 30% vett, mis annab nahale elastsuse. Terve sarvkiht peaks säilitama naha veesisalduse ka kuivas õhus. Sarvkihi välimise osa niiskusesisaldus sõltub oluliselt ümbritseva keskkonna niiskusesisaldusest.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Et nahk hoiaks niiskust</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Nahas on erinevaid aineid: aminohapped, laktaat, uurea, kaltsium, magneesium, kaalium, glükoosamiin, peptiidid jne, mis omavahel kombineerudes hoiavad nahas niiskust ja on nii vett siduvad. Paljusid neist lisatakse niisutajatesse, et parandada nende vett siduvaid omadusi.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kui vett siduvad ained pääsevad naharakkudest välja, on tulemuseks kuiv nahk. Et nad rakus püsiks, on vaja lipiidbarjääri. Selleks on rakkudevahelised pilud täidetud lipiidide e rasvadega ja rakud ise ümbritsetud membraaniga. Vedeliku hoidmiseks rakus on vajalikud nii need lipiidid, mis asuvad sarvkihi raku membraanis kui rakkude vahel olevad lipiidid. Lipiidid on kui müürisegu, mis hoiab epidermise rakke nagu telliskive koos. Tänu lipiididele on sarvkiht vee suhtes läbimatu, küll aga pääsevad siit läbi salvid, sest nende põhikomponendiks on rasvad.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Miks tekib kuiv nahk</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kui niiskus naha pindmistes kihtides väheneb, tekib nahapõletik. Sama juhtub, kui nahka pidevalt ärritada (nt villased riided paljal nahal). Lisaks põletiku ravile tuleb tekitada vähemalt ajutine kaitsebarjäär. Selleks tuleb kuiva nahka niisutada. Niisutajad parandavad naha kaitsebarjääre ja nahapinna niiskusesisaldust. Enamus niisutajaid sisaldavad vett ja õli, kuid lisatakse ka muid mõju tugevdavaid ained. Siiski on niisutajad võimelised ainult naha niiskusekadu vähendama, mitte juba kadunud niiskust nahka tagasi viima.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Erinevad niisutajad</span></h4>
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Emolliendid (vesi õlis emulsioonid, õli 3-25%) pehmendavad ja libestavad, parandavad väljanägemist, asendavad naturaalseid nahalipiide. </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Humektandid ei sisalda õli, vaid glütseriini, propü-leenglükooli, uureat, hüalu-roon-, glükool- või piimhapet. Ammutavad ümbritsevast õhust niiskust ja püüavad selle nahka, seega on eriti efektiivsed niiskes kliimas ja niiskele nahale määrides. </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rasvad sisaldavad tavaliselt sulatatud loomarasva.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Lubrikandid — paksud nagu rasvad, vähendavad hõõrdumist. Kõige tõhusam niiskuse nahas hoidja on vaseliin.</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Salvid on tavaliselt samuti väga rasvased, mugavam kasutada öösel. Niisutavad kreemid sisaldavad rohkem õli kui vett, võivad tunduda pisut rasvased, kuid vähem kui vaseliin ja salvid. Losjoonid imenduvad ruttu, kuid ei ole nii tõhusad.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Naha võimet rohkem niiskust hoida parandavad alfahüdroksühapped (AHA) glükoolhape, piimhape jt. Nad eemaldavad naha pinnalt kuivad surnud rakud. Sageli lisatakse lanoliini (võib põhjustada allergilisi reaktsioone), vitamiine, rasvhappeid, kollageeni, elastiini, keratiini (viimased kolm tõstavad küll oluliselt hinda). </span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><a href="http://naistekas.delfi.ee/ilumood/ilusnaine/millega-toita-kuiva-nahka.d?id=10261984" target="_blank"><i>http://naistekas.delfi.ee/ilumood/ilusnaine/millega-toita-kuiva-nahka.d?id=10261984</i></a></span></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-11299798039918625282014-08-26T21:11:00.000+03:002014-08-26T21:11:58.034+03:00Beebi nahka paita ja kreemita<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-pFfBIYU6a20/U_zNsxFyi8I/AAAAAAAAAzo/rM-pfna80LA/s1600/images%2B(4).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-pFfBIYU6a20/U_zNsxFyi8I/AAAAAAAAAzo/rM-pfna80LA/s1600/images%2B(4).jpg" height="200" width="118" /></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nahk on raskeim inimorgan, mille kaal moodustab 15 protsenti kehakaalust. Nahk säilitab kehatemperatuuri, reguleerib vee ja soolade ainevahetust, takistab mikroobide sissetungi ning kaitseb päikesekiirguse eest. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Maie Jürisson </i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Tallinna kesklinna lastepolikliiniku nahaarst.</i></span><br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Naharakud on võimelised sünteesima kehaomaseid antibiootikume, mis aitavad kaitsta mikroobide eest. Naha välimine kiht, rakkudest ja rasvadest koosnev marrasknahk, on pidevas uuenemises olev süsteem. Marrasknaha all on veresoonterohke pärisnahk ehk dermis.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Lapse nahk erineb täiskasvanu omast, ja mida väiksem laps, seda suuremad on erinevused. Naha kaitsefunktsioon hakkab arenema küll juba üsas, selle põhimehhanismid arenevad välja 34. nädalaks, kuid küpsemine toimub kogu esimese eluaasta jooksul. Vastsündinu kehakaalu ühele kilogrammile vastab viis korda suurem nahapind kui täiskasvanul, mistõttu nahale sattuvad ained imenduvad suuremas koguses, nahakaudne veekadu on intensiivsem ning infektsioonid kulgevad raskemini.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Imiku naha iseärasused</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vastsündinu naha paksus on 40– 60 protsenti täiskasvanu omast. Esimesel elukuul on nahk üldjuhul kuiv ja ketendav. Marrasknaha ja pärisnaha ühendus on imikutel nõrgem, mis teeb naha ka kergemini vigastatavaks. Vastsündinu rasunäärmed on aktiivsed ema hormoonide mõjul, millest annavad märku ninale ja põskedele tekkivad mannatera meenutavad miiliumid. Esimese kolme kuu jooksul rasunäärmete aktiivsus vaibub ja miiliumid kaovad. Ka vastsündinu akne tekib rasunäärmete ületalitusest. Vastsündinul on higinäärmeid ühel nahapinnaühikul rohkemgi kui täiskasvanul, kuid higistamine ei ole füsioloogiliselt võimalik ja teeb nad tundlikuks nii ülekuumenemise kui ka külma suhtes. Imikueas hakkavad higinäärmed tööle alguses otsmiku piirkonnas, seejärel kehatüvel. Imikueas on immuunsüsteemi ebaküpsuse tõttu sagedased allergilised reaktsioonid.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beebide vannitamine ja nahahooldus</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vannitada võib juba enne nabaköndi äralangemist, nii umbes 5–10 minutit korraga paaril-kolmel korral nädalas. Pesuvahenditena tuleks eelistada lõhnatuid vahendeid, mis on neutraalsed või nõrgalt happelised. Nahka kaitsvaid salve ja kreeme peaks kasutama ainult vajadusel, et mitte nahka kurnata. Beebi pesuvette võib lisada ka sobivat vanniõli. Peale vannitamist pane lapsele rätik ümber. Niiskus tuleb kehalt rätikuga ära patsutada, mitte hõõruda. Kui nahk on kuiv ja ketendav, kasuta seejärel pehmendavaid kreeme ehk emolliente. Iseäranis soovitatakse emolliente atoopilise dermatiidi riskiga imikutele (kui peres juba on allergilisi haigusi), sest sügelemisele ja põletikule eelneb sageli nahakuivus.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Õige pesuaine valik</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ideaalne pesuaine ei mõjuta naha pH-d, ei ärrita nahka ega kipita silmades. Hästi sobivad ka õli või kreemi sisaldavad pesuvahendid ning duši- ja vanniõlid. Loputada tuleb alati puhta veega. Nahka ohtralt seebiga pestes võib epidermis kaotada 70–80 protsenti lipiididest. Terves nahas taastub lipiiditasakaal mõne tunni, atoopilise dermatiidiga inimese nahas aga paari ööpäevaga. Külmal ja päikesevaesel aastaajal on nahk juba iseenesest kuivem, ärritajad toimivad tugevamalt ja nahapõletikud tekivad kergemini. Sellel on palju põhjusi, kuid tähtsaim neist on ultraviolettkiirguse vähesus, mis stimuleerib nahas lipiidide sünteesi. Kui aastaajalised mõjud on ilmsed, tuleb kasutada sobivat kreemi, salvi või ihupiima.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beebide kreemitamisest</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pehmendavate kreemide ehk emollientide tervendav mõju põhineb veekadu vähendaval toimel. Seejuures toimivad vaseliin ja vahad pindmistes ülemistes kihtides ning nahaomased lipiidid sügavamal. Glütserool (varem nimetati glütseriiniks) parandab kuiva naha korral surnud naharakkude irdumist, tugevdab naha enda lipiidikihti ja barjäärfunktsiooni. Pantenool muutub nahas D-pantoteenhappeks ehk B5-vitamiiniks, mis omakorda aitab kaasa haavade (sh nähtamatute barjääri mikrodefektide) ja põletiku paranemisele ning vähendab tunduvalt veekadu nahast.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Atoopilise dermatiidi ja teiste krooniliste nahaprobleemide korral tuleb kasuks uurida kreemide koostist ja tunda „häid ja halbu” komponente. Nn headest komponentidest vajaksid äramärkimist tseramiidid, rasvhapped ja kolestorool. Nende kombinatsioon on naha barjääri hoidmisel ja taastamisel üks parimaid, kuid nende hind võib olla pisut kõrgem.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Emolliendid sobivad kõigi kuiva ja ketendava nahaga kulgevate haiguste ravis ning atoopilise dermatiidi baasraviks, seda nii pesuõlide kui ka nahale jäetavate kreemidena.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mähkmedermatiit</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mähkmedermatiit tekib ärritavate ainete ja tegurite koosmõjul. Liigniiskes keskkonnas ärritavad nahka väljaheites sisalduvad seedeensüümid, lisandub mähkme hõõrumine ning mõju avaldavad ka kõhulahtisus, antibiootikumide tarvitamine ja mähkme koostises olevad ained. Mähkmedermatiidi ravis on mähkmete õigeaegse vahetamise kõrval tähtis ravi väga kiire alustamine. Seega peaks kvaliteetne tsinksalv kodus käepärast olema. Tsink on nõrgalt kuivatava, kootava ja antiseptilise toimega ning saadaval pasta, salvi või pihustina.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pesuainete ja emollientide kõrvaltoimetest</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Emollientide kasutamisel võib tekkida nn salviväsimust, kui kreemi tõhusus aja jooksul kaob. Siis tuleb kreemi vahetada. Mõne aja pärast võib aga sama kreemi uuesti proovida, sest üldjuhul salviväsimus möödub. Kreemist põhjustatud kontaktallergiat esineb lastel harva, kuid see ei ole välistatud näiteks lõhnaainetele, värvidele.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pesuainetes sageli sisalduv naatriumlaurüülsulfaat võib liiga sagedasel või ohtral kasutamisel hakata nahka ärritama.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sobiva kreemi leidmine sünnib katse ja eksituse meetodil. Parimaks tooteks on see, mis lapsele ja emale meeldima hakkab, sest seda hakatakse ka regulaarselt kasutatama, ja regulaarsus on emollientravi nurgakiviks.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><a href="http://ekspress.delfi.ee/news/paevauudised/beebi-nahka-paita-ja-kreemita.d?id=57890082" target="_blank"><i>http://ekspress.delfi.ee/news/paevauudised/beebi-nahka-paita-ja-kreemita.d?id=57890082</i></a></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-81195404312988771532013-12-22T19:24:00.000+02:002013-12-22T19:24:04.493+02:00Beebi nahk vajab õrna hoolt<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-qRG6vB6OXjc/UrcgFyJVyVI/AAAAAAAAAxY/Co43oI5G2cY/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="http://1.bp.blogspot.com/-qRG6vB6OXjc/UrcgFyJVyVI/AAAAAAAAAxY/Co43oI5G2cY/s200/images.jpg" width="200" /></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vastsed vanemad imetlevad oma </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">beebit ega saa temalt silmi lahti. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Beebi nahk on sile, pehme ja roosa, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ainult ühel sõrmel on villike – see on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">jäänud imemisest, sest ka kõhus olles on sõrm agaralt suus käinud.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>Maie Jürisson</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>Tallinna Latsehaigla lastearst</i></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sünnimomendiks on ajalisel lapsel nahk põhifunktsioonide osas küps. Kõik epidermise ja pärisnaha struktuurid on arenenud, sellegipoolest erineb see täiskasvanu nahast mitmeti. Nahk on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mehaaniliselt kergesti vigastatav (imemisvill vastsündinu sõrmel) ja marrastatav, </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">sest rakud on omavahel nõrgalt ühendatud. Sarvkiht on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">märkimisväärselt õhem kui </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">täiskasvanul, see teeb naha </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">läbilaskvamaks bakteritele, s</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">eentele, viirustele, ravimitele, keemilistele ainetele. Nahk </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on rikkalikumalt varustatud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">veresoonte ja kapillaaridega, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">seetõttu imenduvad nahale </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">manustatud ravimid kergemini vereringesse ja toimivad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kogu organismile. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Lähtudes põhimõttest, et </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">esimesed kuud sööb laps ainult </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">rinnapiima või piimasegu, siis </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vajab ka nahk üsna vähe. Riiuli- või sahtlitäis eri värvi ja lõhnaga kehatooteid (ka lastele </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mõeldud!) on beebile liiast.</span><br />
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></h4>
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vesi ja seep naba</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">hoolduseks ei sobi</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mädatekitavate mikroobide põhjustatud nabapõletiku </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vältimiseks peitsida nabaköndipiirkond aniliinvärviga </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">(briljantroheline). Edaspidi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">puhastada kaks korda päevas </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">piirituslahuses (saialillepiiritus) immutatud vatipulga abil </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">köndi ja naha piiri, selleks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võib nabakönti ettevaatlikult </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ülespoole tõmmata ning samal ajal sõrmedega naba kergelt laiemaks venitada. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Aniliinvärv ja piirituslahus </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vähendavad tõhusamalt mikroobide üldhulka, hoiavad ära </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">haavaeritise ja mäda tekke, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võrreldes vee ja seebiga puhastamisega. </span><br />
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></h4>
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sagedasemad beebiea </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahaprobleemid</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vanemad leiavad mõnepäevase beebi nina pealt väikesi mannatera meenutavaid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">täpikesi. Kuna need täpikesed </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kaugemale ei levi ja ka tuttava tillukesel titel on sarnaseid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">täppe varem nähtud, siis esialgu ei muretseta.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Need on miiliumid, healoomulised suurenenud rasunäärmed – esimene ja sagedasim nahaprobleem, mis esineb </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">umbes pooltel vastsündinuist </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja möödub ise mõne kuu jooksul. Vahel võib miiliume olla </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">väga palju, peale nina ka kehal, jäsemetel, neid võib olla </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">koguni suu limaskestal. Sellegipoolest on need ohutud ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">taanduvad epidermise järkjärgulise irdumise ja uuenemise </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">käigus ise.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Aga kui esimesel elunädalal </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tekivad põskedele ja kehale </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">punetavad laigud ning mõne </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">laigu keskele ka kollakasvalged </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sõlmekesed, mõnda kohta isegi villike, muutub nahamure </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tõsisemaks. Kas on tegu viimaks nakkuse või allergiaga?</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Siiski on ka see isemööduv </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vastsündinuea nahalööve –</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">toksiline erüteem. Toksiline </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">erüteem ilmneb enamasti esimesel elunädalal, ent vahel </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ka teisel nädalal. Toksilist </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">erüteemi ei peeta allergia ilminguks, vaid naha kohanemisreaktsiooniks mikrofloora kujunemisel. Seisundit </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võib proovida leevendada niisutava kreemiga, kuid see </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lööve on iseparanev.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Toodud näited illustreerivad, et vastsündinu nahk on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tundlik paljudele sise- ja välisfaktorile ning paljud vastsündinuaja nahaprobleemid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on mööduva iseloomuga kohanemisreaktsioonid.</span><br />
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></h4>
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Akne põskedel </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja koorik peanahal</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">2.–4. elunädalani võib põskedele tekkida sõlmekesi ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mädavillikesi – see on vastsündinuakne. Akne tekkimises mängivad rolli juba üsasiseselt alanud ema hormonaalsed mõjud, vastsündinu </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">rasunäärmete suurenemine </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja teatud ensüümide kasvanud aktiivsus vastsündinu rasunäärmetes. Neonataalakne </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võib üle minna imikuakneks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ning see võib kesta imikuea </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lõpuni, ehkki enamasti mööduvad nähud esimesel poolaastal. Vastsündinuakne ei </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ole imikuakne eelduseks. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vastsündinuakne kergema</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kulu puhul pole ravi tingimata vajalik ja võib oodata iseparanemist. Siiski on vanematel raske lööbes põskedega beebi kõrval tegevusetu olla. Hooldussoovituste korral </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on oluline vältida liiga ummistavaid ja rasvaseid nahahooldusvahendeid, nagu näiteks vaseliini sisaldavad beebisalvid. Abi võib olla niisutavatest kreemidest. Imikuakne medikamentoosseks raviks kasutatakse samu preparaate, mis on näidustatud tavalise akne ravis.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vastsündinuea lõpul või esimestel kuudel märkavad paljud vanemad, et tita peanahale hakkab kogunema tihke kollakasvalge või kollakashallikas </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">järjest paksenev kiht. Rasune </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">koorik peanahal on gneiss, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">imikuea seborroilise dermatiidi sümptom. Kuni 6-kuustel lastel on omane füsioloogiline rasu üleproduktsioon, paljudel </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lastel lakkab kooriku tekkimine pärast 6-kuuseks saamist, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vahel on rasust koorikut ka üle </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">aastastelgi lastel.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kooriku eemaldamiseks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võiks mõni tund enne pesemist seda määrida (laste)õliga või uureat sisaldava kreemiga ning sagedamini pead </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pesta. Pesemiseks sobivad tavalised beebišampoonid. Pesemise ajal lasta šampoonil </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mõni minut mõjuda, enne kui </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">beebi peaharjaga õrnalt koorikut maha pesta. Keratolüütilised šampoonid, sh laste </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kõõmašampoonid sobivad samuti hästi. Nende puhul aga v</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ältida silmasattumist, sest </span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">need ärritavad silma, teevad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">valu ja edaspidi võib beebil </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tekkida peapesemise või isegi </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">vannimineku ees hirm. Alati </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tuleb šampoon puhta veega </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">hoolikalt nahalt maha loputada, kuna šampoonijäägid hakkavad nahka ärritama. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kui peale rasuse kooriku on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahal punetust, sügelust või </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on koorik läinud liiga paksuks, </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">tuleks kindlasti nahaarsti juurde minna. Vahel võib imikuea </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">atoopilise dermatiidi lööve </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">paikneda rasunäärmeterohketel kohtadel: peanahal, jäsemete painutuspindadel ja suuremates voltides. Seborroiline </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">dermatiit lapse seisundit ei </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">häiri, see ei sügele, ja kergekujuline peanaha rasukoorik võib </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lapse kasvades ka ilma medikamentoosse ravita taanduda, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kuid atoopiline dermatiit sügeleb, põhjustab unehäireid nii </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lapsele kui ka kogu perele ning </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vajab sageli kaasuva allergia </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">väljaselgitamist ja medikamentoosset ravi.</span><br />
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></h4>
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nahapõletik </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja toiduallergia</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Imikuea atoopiline dermatiit esineb sagedamini peredes, kus keegi juba põeb mõnd </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">atoopilist haigust: astmat, allergilist riniiti või ekseemi. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Klassikaline lööve paikneb </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">otsmikul, põskedel, peanahal, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">jäsemete sirutuspindadel ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kehal; on punetav, sügelev, </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">ketendav, paiguti leemendav. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Raskemad vormid algavad tavaliselt varem ja pooltel esimesel eluaastal haigestunutest algab atoopiline dermatiit juba enne kuuendat elukuud. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Osal atoopilist dermatiiti </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">põdevatest imikutest esineb </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">koos nahapõletikuga ka toiduallergia – kõige sagedamini munavalgele ja/või lehmapiimavalkudele. Allergeensete toiduainete eemaldamine </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lapse ja imetava ema menüüst leevendab märkimisväärselt neil lastel nahapõletikku ja/või kõhuprobleeme. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Paljudel atoopilise dermatiidiga imikutel asendatakse </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">lehmapiimasegu eripiimasegudega, milles piimavalk on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lõhustatud või koosneb segu </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">aminohapetest. Piimatootevabal menüül olevatel imetavatel emadel on soovitatav </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">võtta kaltsiumipreparaate </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">koos D-vitamiiniga.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nahapõletiku ravi nurgakiviks on nõrga või mõõduka </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tugevusega lokaalsed glükokortikoidid ja kaasuva kuivnahksuse ravi alustalaks on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">küllaldases koguses baaskreemi, näiteks imikule kulub nädalas 100–200 g kreemi.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mähkmedermatiiti on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mingil ajal põdenud viiendik </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">alla 2aastaseid lapsi. Haigestumine sageneb alates 7. elukuust, kui uriinikogused hakkavad ületama mähkme imavusvõimet. Lööve paikneb </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">enamasti kehakumerustel: </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tuharatel, häbememokkadel, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ent võib haarata ka kubeme- </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja tuharavolte. Ravis on oluline sagedam mähkmevahetus (8 ja enam korda), mähkmeala puhtus ja kiire tsink- v</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">õi pantenoolsalviravi. Mähkmedermatiit, eriti selle kordumine, võiks olla signaal, et </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">aeg on hakata beebile potilkäimist õpetama.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kokkuvõtteks saab öelda, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">et imiku nahk on õrn ja tundlik ning imikueas võib esineda just sellele vanusele iseloomulikke nahaprobleeme. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Apteeker võib aidata vanematel valida sobivaid nahahooldustooteid ja anda nõu, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kuidas kergematest probleemidest edukalt jagu saada.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<h4>
<i><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sagedasemad beebiea </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahaprobleemid</span></i></h4>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">miiliumid </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">toksiline erüteem</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vastsündinuakne </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">seborroiline dermatiit</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">imikuea atoopiline dermatiit</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">toiduallergia</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mähkmedermatiit</span></li>
</ul>
<br />
<h4>
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hügieenisoovitused </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja abivahendid</span></i></h4>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Beebivann on soovitatav, sest see on üld</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vannist puhtam, vannitamine on vanematele ergonoomilisem ja ilmselt ka ökonoomsem. Soovitatav vannitamise sagedus 1–3 korda nädalas, ent kui beebile </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vanniskäik meeldib, võib ka iga päev. Vannivee temperatuur on 37 kraadi ja veesoojust saab mõõta vannitermomeetri või </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">oma küünarnukiga.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kuiva naha korral võib harvem vannitada, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ent kui pärast pesemist kasutada veekadu </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">takistavat kreemi, siis ei mõju ka igapäevane </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vann halvasti. Üldjuhul võib sagedasem vanniskäimine pikapeale nahapinna kuivaks, ketendavaks ja karedaks muuta, seega võiks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">suurtel veesõpradel mõni keskmise rasvasusega kreem või ihupiim varuks olla.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lasteseepi ja pesugeeli võib iga päev või va</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">jaduse kohaselt kasutada mähkmepiirkonna pesemiseks, kogu keha pesemiseks iga </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">päev mitte. Hästi sobivad pH 5,5 sünteesseebid ja geelid, sest need ei kuivata nahka.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kui lapse nahk ei ole kuiv ega kare, siis ei </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pea tingimata kreemitama.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Gneisikoorikut võib õliga määrida, vannita</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mise ajal proovida see lastešampooni ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">harjaga ettevaatlikult maha pesta. </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vanemad valivad mähkmed oma eelistuste</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">järgi, kuid mähkmedermatiidi ilmnemisel </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võib tekkida vajadus oma eelistusi muuta.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kui mähkmealustes piirkondades tekib pu</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">netus, proovida mähet sagedamini vahetada või koguni vahetada mähkmefirmat </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ning määrida punetavaid kohti tsinki sisaldava pepusalviga nii, et valge kiht on nahapinnal näha.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kui mähkmesse on tulnud kaka/väljaheide, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pesta pepu sooja vee ja tilga pesugeeliga, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kuivatada ning vajadusel määrida pepu ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tuharate vahel rasvase salviga.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Immutatud puhastuslappe eelistada ko</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">dust eemal olles. Puhastada suunaga eest </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tahapoole ja mitte liiga tugevalt hõõrudes.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Küünelõikamiseks on soovitatav muretse</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">da beebile oma ümarate otstega küünekäärid. Kogu pere küünekääre enne beebi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">küünte lõikamist kindlasti puhastada desinfektandiga. Küüsi lõigata pärast vanni, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kui need on pehmemad.</span></li>
</ul>
<div>
<a href="http://www.medi.ee/wp-content/uploads/2013/04/tervist-130408.pdf" target="_blank"><i>http://www.medi.ee/wp-content/uploads/2013/04/tervist-130408.pdf</i></a></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-84950921096474924562013-12-21T17:32:00.002+02:002013-12-21T17:32:24.830+02:00Imelised õlid<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-AD4cvB4ynSo/UrWiYX1cIZI/AAAAAAAAAvc/x4mdA1hoKTQ/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/-AD4cvB4ynSo/UrWiYX1cIZI/AAAAAAAAAvc/x4mdA1hoKTQ/s200/images.jpg" width="185" /></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mitmesuguste nahaprobleemide ja allergiate korral on ainus võimalus hooldada nahka looduslike õlidega.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Allergiat põhjustavad tihtipeale keemilised lõhna-, värv. ja säilitusained ning emulgaatorid, kuid looduslikes õlides sellist kahjulikku pagasit ei ole. Kõigele lisaks sisaldavad need vitamiine ja rasvhappeid, mis on nahka parandavad ja niisutavad. Endale sobivat õli tasub otsida eelkõige looduspoodidest ning mahe- ja ökokauplustest. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Viis kosmeetikatööstuse enim väärtustatud superõli on argaania-, makadaamia-, nisuidu-, jojoba- ja kuningakepiõli. Põlisrahvaste juures on enamik neist kasutusel olnud juba peaaegu aegade algusest.</span><br />
<br />
<a name='more'></a><h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Argaaniaõli</span></h4>
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Haruldast argaaniaõli pressitakse ainult Marokos leiduva, 8-10 meetri kõrguseks kasvava argaaniapuu (<i>Argania spinosa</i>) pähklitest. Sealsed kitsed armastavad neid pähkleid nii väga, et turnivad kõrgete argaaniapuude otsas. Argaaniapuud on UNESCO kaitse all ja nensde viljadest väärtusliku õli tootmine rangelt kontrollitud.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-yjxgiK3-5-c/UrWm0Vim72I/AAAAAAAAAv4/TQB1bEvH5v0/s1600/arganolie-maken.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="149" src="http://3.bp.blogspot.com/-yjxgiK3-5-c/UrWm0Vim72I/AAAAAAAAAv4/TQB1bEvH5v0/s200/arganolie-maken.jpg" width="200" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Berberi naised on juba sajandeid kasutanud argaaniaõli imettegeva nahahooldusõlina. See sisaldab rikkalikult E- ja A-vitamiini, mitmesuguseid küllastumata rasvhappeid (oleiinhapet 42,8% ja linoleenhapet 36,8%) ning suures kontsentratsioonis antioksüdeante - kõike, mida vajame selleks, et vananemist pidurdada. See multifunktsionaalne õli sobib suurepäraselt kuivale ja kortsulisele nahale, lõhenevatele küüntele, kuivadele ja katkevatele juustele.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Masseerige väike kogus puhast õli näole (ka silmade ümber) ning jätke ööseks imetegusid tegema. Hommikul on nahk toidetud, niisutatud ja sametpehme. Õli võib näole kanda ka enne meigi tegemist, kuna see imendub kiiresti ega jäta nahka rasvaseks. Korrapäraselt kasutades muudab see ka venitusarmid vähem märgatavaks.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">100% puhast argaaniaõli võib pisut lisada oma igapäevasesse šampooni, et muuta kuivad ja tuhmid juuksed jälle säravaks. Mõni tilk õli hargnevatele juukseotstele annab neile uut elujõudu. Miksides kokku võrdses osas sidrunimahla ja argaaniaõli, saate segu, mis aitab küünenahkasi tugevdada. Isegi 10 minutist piisab, et head tulemust näha.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Argaaniaõli võib tarvitada ka päevitusõlina, sest sel on nahka kaitsvad ja taastavad omadused.</span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kuningakepiõli</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kuningkepi õli pressitakse taime seemnetest, mille kollased õied avanevad ainult õhtul. Sellest on tulnud ka kuningakepi (<i>Oanethera biennis</i>) inglise keelne nimetus - <i>Evening Primrose</i>. Seda õli on nimetatud kõige sentsiatsioonilisemaks avastuseks pärast C-vitamiini. Sisaldab E-vitamiini ja rohkesi küllastumata rasvhappeid, millest kõige olulisem on gamma-linoleenhape (GLA). Viimane on eriti väärtuslik nahka taastava, elastust parandava ja vananemisvastase toime poolest.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-9YhE3zfiexY/UrWpdOqwv1I/AAAAAAAAAwE/G8Ng555UwwI/s1600/images+(3).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="160" src="http://1.bp.blogspot.com/-9YhE3zfiexY/UrWpdOqwv1I/AAAAAAAAAwE/G8Ng555UwwI/s200/images+(3).jpg" width="200" /></span></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Puhas õli sobib ideaalselt kuivale ja küpsele nahale ning ekseemide raviks, leevendades sügelust, kestendust ja põletikku. Kosmeetikatööstuses on kuningakepiõli laialdaselt tarvitusel just vananemisvastastes toodetes.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kuningakepi seemneid ja kogu taime tervikuna on kasutanud juba Ameerika põlisrahvad, ravides sellega haavu ja muljutud kohti. Taimel on valuvaigistav toime tänu fenüülalaniinile, mida musueas leidub ka imetajate rinnapiimas.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Laialt levinud uskumuse kohaselt leevendab kuningakepiõli suu kadu sissevõtetuna menopausi sümptomeid ja PMS-sündroomi. ,is mõlemad on hormonaalsed probleemid. Viimase aja teaduslikud uurimused seda siiski ei kinnita.</span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nisuiduõli</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nisuiduõli (<i>Triticum Vulgare Germ Oil</i>) on tuntud oma ülirikkaliku koostise poolest, kus leidub A-, D- ja E-vitamiini, aga ka B-rühma vitamiine, proteiine ja mineraale. Rohke E-vitamiin toimib ühtlasi loodusliku säilitusainena. Õli on enamasti helekollast värvi ja selle lõhn kergelt pähkliline.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-nF4j8wgkTM8/UrWsoW701QI/AAAAAAAAAwQ/yiCKMvKteL4/s1600/images+(4).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="149" src="http://2.bp.blogspot.com/-nF4j8wgkTM8/UrWsoW701QI/AAAAAAAAAwQ/yiCKMvKteL4/s200/images+(4).jpg" width="200" /></span></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Suurepärase rasvhapete ning A- ja E-vitamiini allikana on nisuiduõlil tugev vananemisvastane toime. aitab naharakke hapnikuga varustada ja toetab rakkude uuenemist. Kuna nisuiduõli läbib eri nahakihid kergesti, siis kasutatakse seda kosmeetikatööstuses mõnikord nn transportainena. Nisuiduõli muudab vananenud ja dehüdreerunud naha elastseks, pehmendab miimilisi kortse, aitab vältida rasedusarmide teket ning leevendab ka päikesepõletust ja kergeid põletikke.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nisuiduõli võib edukalt miksida koduse kosmeetikaga. Lisades seda pisut oma niisutavasse näokreemi, muudate koostise rikkalikumaks ja toitvamaks. Teelusikatäis õli, mis segatud meigieemaldajasse, aitab lisaks meigi ja mustuse kõrvaldamisele ka nahka niisutada Mõned tilgad dušigeeli sees muudavad naha pehmeks ja siidiseks.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Gluteenitalumatuse korral oleks igaks juhuks parem sellest õlist hoiduda.</span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Jojobaõli</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Jojobaõli on ehk kõige laialdasemalt tuntud. Seda saadakse Arizonas ja Mehhikos kasvava jojobapõõsa (<i>Simmondsia chinensis</i>) viljade seemnetest. Jojobaõli on tegelikult hoopis vedel vaha. Tänu ülipuhtale koostisele on see stabiilne ja pika säilivusega ning kosmeetikatööstuses kõrgelt hinnatud. Jojobaõli keemiline struktuur on väga sarnane naharasu omaga, mis annab suurepärase imendumisvõime. Õli on niisutava, toitva ja puhastava toimega, sobides nii naha kui juuste hooldamiseks, aidates taastada normaalset pH-taset. Aknele kalduvalt nahalt eemaldab jojobaõli liigse rasu, normaliseerib rasueritust ja ei ummista poore ehk on mittekomedogeenne.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-W9qridOsDGM/UrWwkruE27I/AAAAAAAAAwc/4FoHW-m9BUI/s1600/images+(5).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-W9qridOsDGM/UrWwkruE27I/AAAAAAAAAwc/4FoHW-m9BUI/s200/images+(5).jpg" width="200" /></span></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mitteärritav koostis lubab eemaldada meiki isegi silmadelt. Jojoba sobib ka tundlikumale nahale, seega võib seda kasutada väikelaste nahahoolduseks ja raseduse ajal. Kvaliteetne rafineeritud õli on täiesti värvitu ja lõhnavaba.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Jojobaõli aitab vältida raseerimisest tekkivat nahaärritust, kui vahetult enne raseerimist kanda võrdlemisi külluslik kogus õli nahale raseerimiskreemi või - vahu alla. Seda lihtsat nippi võib katsetada ka õrnas bikiinipiirkonnas.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kõigele lisaks toimib jojobaõli loodusliku päikesekaitsefaktorina, mille SPF on 3-4.</span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Makadaamiaõli</span></h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Austraalia päritolu makadaamiapuu (<i>Macadamia ternifolia</i>) õli sisaldab rohkelt E- ja A-vitamiini ning on rikkalik antioksüdandi skvaleeni allikas, mis aitab kaitsta nahas olevat kollageeni ja muudab naha pehmeks. Lõhnatut ja värvitut õli sobib segada aroomiõlidega ning kasutada massaažiks. Väga hea imenduvuse pärast kutsutakse seda ka haihtuvaks õliks.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Zp_1-fYAXKY/UrWzRTqS-0I/AAAAAAAAAwo/eLPns4pMHYs/s1600/images+(6).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-Zp_1-fYAXKY/UrWzRTqS-0I/AAAAAAAAAwo/eLPns4pMHYs/s200/images+(6).jpg" width="200" /></span></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Makadaamiaõli aitab päikesepõletuse vastu, ravib väikesi nahaärritusi ja arme.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kosmeetikatööstuses kasutatakse makadaamiaõli suure palmitoleiinhappe sisalduse (umbes 20%) pärast. Makadaamiapuu on selle poolest maailmas ainulaadne taim.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">See väärtuslik rasvhape on meie naha loomulik koostisosa, olles vastutav naha elastsuse ja noorusliku väljanägemise eest. Vananedes jääb palmitoleiinhapet üha vähemaks, kuid pidev makadaamiaõli kasutamine aitab selel defitsiiti vähendada. Vananemisvastastes kreemides on see tähtsaim komponent.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kuivadele, katkevatele ja värvimisest kahjustatud juustele võib makadaamiaõliga teha maski, kandes puhta õli 30 minutiks pestud, niisketele juustele ja peanahale. Õlimaski võib jätta juustesse isegi terveks ööks.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Küünte hoolduseks on hea teha soojendatud õliga mähiseid või hoida sõrmi 15 minutit soojas õlivannis.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Mari veebruar 2013</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Karmen Tamme</i></span></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-86923015751428393692013-01-14T19:13:00.001+02:002013-01-14T19:13:03.980+02:00Allergiavaba kosmeetikat pole olemas<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-F9nwVCmj7Zk/UPQ8jpdJPCI/AAAAAAAAAq0/F_XJdmV2Qls/s1600/image.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="133" src="http://1.bp.blogspot.com/-F9nwVCmj7Zk/UPQ8jpdJPCI/AAAAAAAAAq0/F_XJdmV2Qls/s200/image.jpg" width="200" /></a></div>
<i><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tervendavad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kummel ja saialill on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tegelikult taimsed </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">potentsiaalsed </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">allergeenid.</span></i><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">“Iga kolmas eurooplane on mõne kosmeetikatoote </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">suhtes allergiline, kuid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kosmeetikavahendite talumatust esineb </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">veel palju enam. Naistest on allergilised </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">7%, meestest 6–6,5%,” ütleb allergoloog </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Larissa Rodman. Ja kinnitab </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">otsustavalt: “Pole olemas allergiavaba </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kosmeetikat, nagu firmad tihti oma toodete </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pakendeil reklaamivad! Kosmeetika-</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja parfümeeriatööstuses kasutatavast </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vähemalt 10 000 keemilisest ning </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">looduslikust ainest on üle 500 üldtuntud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">allergeenid.”</span><br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mingil määral kasutab parfümeeriatooteid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">iga tsiviliseeritud inimene. Muidugi, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võib ka nii nagu telest kunagi näidatud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">dokumentaalfilmis, kus ajakirjanik </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">eksperimendi korras kuu aega mitte </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ühtegi kosmeetikavahendit ei kasutanud. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ka seepi mitte. Üleüldse ei pesnud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ennast. Et vaatab, mis juhtub – kas </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">jääb batsillide tõttu haigeks ja kui haisvaks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">niimoodi võib muutuda.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Rodmani sõnul pole sellisel ekstreemsusel </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">allergiaga eriti midagi pistmist. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Aga päris võimatu niimoodi pesemisvahenditeta </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">hakkama saada polegi. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">“Peene liivaga saab ennast natuke </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">küürida, umbes nagu pimsskiviga. Seebi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">asemel võib kasutada ka tubakatuhka, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">see on leeliseline, nagu seepki. Kunagi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pesti ju puutuhaga pesugi,” ütleb </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rodman. Samal ajal hoiatab allergoloog, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">et tänapäeva inimene ja tema </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahk pole enam see, mis aastasadu tagasi. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">See on muutunud. Lisaks muidugi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">see, et me ei ela puhta looduse kes</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kel, vaid piisavalt saastunud keskkonnas. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">“Seepärast langeb meie nahale </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kõikvõimalikke toksilisi aineid isegi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">siis, kui istume tööl või kodus arvuti taga. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Staatilise elektri tõttu võtab näiteks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nägu tolmu külge ja seepärast tuleks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahka päeva jooksul mitu korda näoveega </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">niisutada-puhastada.”</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Karda seepe ja šampoone</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Rohkem kui dekoratiivkosmeetika </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tekitab allergiat hügieenikosmeetika: </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">seebid, šampoonid, kreemid jne. Rodman </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">selgitab, miks. “Dekoratiivne kosmeetika </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kantakse nahale, toodete aluseks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on tihti vaseliin ja teised ained, mis </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">naha sisse ei imendu. Kreemid ja piimad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on aga emulgeeritud, tihti on sinna </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lisatud bioloogiliselt aktiivseid aineid. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kõik see aitab kreemil nahka </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tungida.”</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">“Ainus mitteallergiline ollus </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on inimese oma sülg. Seda ka </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vaid juhul, kui teil pole suus </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">metalli või plastmassi, mille </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vastu võite ka allergiline olla,” </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">muigab Rodman allergiavaba </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kosmeetika jutu </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">peale. Allergoloogi sõnul on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">üldjuhul tõsi see, et allergiavaba </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nimetuse all müüdav </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kosmeetika annab </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">reaktsiooni harvem kui tavaline </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kosmeetika. Seesama </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kehtib nn apteegikosmeetika </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">puhul – täiesti allergiavaba </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">see pole, aga võimalus allergiat </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">saada on väiksem.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Inimesed on siiani rohkem peljanud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kosmeetikatoodetes kasutatud kõik</span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">võimalikke kunstlikke keemilisi ühendeid. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Arvati, et kui looduslik, siis allergiaohtu </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pole. Tuleb välja, et on küll! </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">“Viimasel ajal ongi allergeenideks just </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">taimsed komponendid! Kui inimesel on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">õietolmuallergia, siis põhjustab allergilise </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">reaktsiooni näiteks kummel. Mina </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">allergoloogina lihtsalt vihkan saialille, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">punast päevakübarat ja kummelit, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mida on nüüd igale poole pandud. Kõik </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">need on taimsed potentsiaalsed allergeenid. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Allergia areneb just korduvate </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahakontaktide kaudu ja et kummelit </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on tänapäeval nii paljudes toodetes, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">hakkab organism tootma vastavaid antikehi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja tekibki allergeeni ja antikeha </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">reaktsioon ehk allergia. Esmase kontaktiga </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ei teki kunagi allergiat.”</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Odavad teksaspüksid!</span></h3>
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vahel jäävad lauvärvid-ripsmetuš</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">id kauaks seisma ja naised </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pelgavad, et need lähevad</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">n-ö vanaks. “Sellest allergiat </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ei teki. Küll on aga ripsmetuš</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">is kõige sagedasem </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">allergeen värv, eriti must </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">värv. Vanasti nimetati seda </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ursooliks (ametliku nimega </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nitrofenüleendiamiin)</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">– seesama aine, millega </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">värvitakse karusnahku.”</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Päris tihti esineb naistel </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">metalliallergiat, eri </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">andmeil seitsmel–kaheksal </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">protsendil. Põhilised allergeenid on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nikkel, kroom ja koobalt. “Kroomi kasutatakse </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pruuni värvi saamiseks ning</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">seda leidub väga tihti ripsmetuššides, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pronkspuudrites, lauvärvides,” juhib </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Rodman tähelepanu.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Rodmani sõnul pole olulist vahet, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kas tegu on maailmakuulsa ja kalli või </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">meie enda odavama kosmeetikafirmaga, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Läti või Venemaa toodanguga – allergeenid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võivad olla igal pool. Nii et</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">kroomi võib näiteks olla ka väga tuntud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">firma kosmeetikavahendites. Vahel on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">just vastupidi, väga odavas kraamis </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kroomi ei olegi.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nii mõnelgi on suur mure: paneb </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">teksad jalga ja mõne tunni pärast hakkab </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahk sealt, kus püksinööp puutub </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vastu ihu, sügelema ja läheb hullemal </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">juhul kärna. Tõenäoliselt on tegu nikliallergiaga. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sestap peaksid nikliallergiaga </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">inimesed lisaks kosmeetikale </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">(niklit leidub näiteks sätendavates </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">juukselakkides) vaatama, mida nad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">panevad omale selga-jalga. Allergoloogi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sõnul on risk saada suure </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">niklisisaldusega neetidenööpide- </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lukkudega riideid</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">odava kauba hulgast. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kallima ja kvaliteetsema </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kauba puhul </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on risk väiksem, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sest nikli osas on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">toodetele kehtestatud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">väga ranged </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nõuded ehk siis nikli si</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">saldus </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">metallosades </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">viidud miinimumini. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">“Aga ostate turult </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tundmatu firma </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">üliodavad teksased ja saategi kauba</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">peale kaasa portsu niklit,” hoiatab Rodman.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sisuseletus ei ütle suurt midagi</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Rodman ütleb, et ettevaatlikuks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">peaks tegema ka männivaigul põhinev </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kampol – sama aine, millega viiuldajad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">oma mänguriista keeli nühivad. “Kampolit </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kasutatakse taas ripsmetuššides</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">ja jumestuskreemides ning see on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">samuti tugev võimalik allergeen.”</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Allergeenideks võivad peale toimeainete </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">osutuda kosmeetikavahendeis </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kasutatavad nn baasained, näiteks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on emulgaatorite hulgas allergeenseid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ühendeid üsna palju.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hullutada ei maksa ennast lasta ka </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kosmeetikavahendi heast lõhnast – </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kuni 40%-l allergoloogi poole </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pöördunud patsientidest </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on allergia lõhnaainete </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">suhtes. “Lõhna annavad</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">tavaliselt naturaalsed </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">eeterlikud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">õlid, mis võivad tekitada </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">allergiat. Tänapäeval </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on juba olemas </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ka mõni sünteetiline </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lõhnaaine, mis pole allergeen. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Paraku tuleb õige </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">aroom ikka naturaalsest ainest,” </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ütleb allergoloog ja lisab, et lõhnaainetel </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on veel üks kehv külg – need võivad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">põhjustada fototoksilist reaktsiooni. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Teisisõnu, kui olete endale lõhnaõli näiteks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">meelekohta pihustanud ja siis </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võtate päikest, tekib esmalt punetus ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">hiljem jääb samasse kohta pigmenteerunud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">laik.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kehtestatud on rahvusvaheline </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nõue, et tootja peab pakendile trükkima </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kõigi koostisosade täieliku loetelu. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kõik on tore ja vahva, aga mida ütleb </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">teile <i>cera alba</i> või numbrikombinatsioonid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">77 288 ja 77 289? Enamikul pole </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">õrna aimugi, et esimene neist on mesilasvaha, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mis on äärmiselt tugev allergeen. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kahe numbrikombinatsiooni taha </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">peidab ennast aga kroom.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Et vältida allergiat, tuleks niisiis esmalt </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">teha endale selgeks, mis mida pakendil </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tähendab ja teiseks on võimalus </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lasta teha endale kosmeetikavahendite </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">test allergoloogi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">juures. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Testi tulemuste </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">põhjal võite hiljem </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pihku võtta </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">teile kahjulike </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ainete nimekirja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja selle alusel</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">endale poest sobilikud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kosmeetikavahendid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">välja valida.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<br />
<h4>
<span style="color: #cc0000;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ülitundlikkuse </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">märgid:</span></span></h4>
<br />
<br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sügelus ja kipitustunne kontakti kohal </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kosmeetikavahenditega;</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">allergiline kontaktnahapõletik, mille </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sümptomid on sügelus, kipitus, nahapunetus </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">või peeneteraline lööve;</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mitteallergilise ehk keemiliste ainete </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">(happed, alkohol, värvid jt) ärritavast toimest </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tingitud kontaktpõletik, mis tekib eriti </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kergesti langenud kaitsevõimega nahal;</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">allergiline fotodermatiit, mis tekib kosmeetikavahendite </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja päikese koostoimel;</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mitteallergiline fotodermatiit, mis tekib </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kosmeetikatoodetes sisalduvate ainete </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">(piiritus, troopiliste taimede essentsid ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">palsamid) toksilisest toimest päikese </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mõjul ja millele on iseloomulik põletiku </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">järel tekkiv pigmentatsioon;</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kontaktnõgestõbi, mille sümptomiteks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on naha punetus, paikne turse ning sügelus;</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">atoopilise nahapõletiku ägenemine, mis </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tekib kosmeetikatoodete komponentide ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">haigust põhjustavate allergeenide ristallergia </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">korral;</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">hingamisteede sümptomid, milleks on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nohu, aevastamine, köha, hingamisraskus.</span></li>
</ul>
<br />
<h4>
<span style="color: #990000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mida teha, kui oled allergik?</span></h4>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kasutage igapäevaseks nahahoolduseks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">värvituid ja lõhnatuid vahendeid. Soovitada </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võib ka neutraalse reaktsiooniga apteegikosmeetikat </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja lastele mõeldud pesemisvahendeid.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ärge vahetage kergekäeliselt oma nahale </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sobivaid tooteid. Vajaduse korral ostke </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">analoogse koostisega kosmeetikat.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Lugege alati tootepakendilt infot koostisosade </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kohta ja mõelge ristallergia </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võimalusele “oma” allergeenidega.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ärge kasutage tundmatu päritoluga </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kosmeetikat.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Eelistage õrnades toonides dekoratiivkosmeetikat, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vältige intensiivse värviga </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kreeme.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vältige juuste värvimisel tugevaid värve. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Parem on kasutada kergesti mahapestavaid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">orgaanilisi värve ja värvida juukseid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">järk-järgult.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ärge meikige enne päevitamist.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vältige küünelaki sattumist nahale ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kuivatage lakki 10–15 minutit enne, kui </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">puudutate kätega nägu, kaela ja eriti </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">silmi. Kuivanud lakk on vähem allergeenne.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ärge pihustage parfüümi ja tualettvett </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahale, vaid juustele või riietele.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Katsetage uusi tooteid enne kasutamist </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">– määrige uut vahendit </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kaks korda päevas õlavarre </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sisepinnale 2x2 cm </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">suurusele alale. Jälgige </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahareaktsiooni 24 tunni </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pärast.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>Ille Grün-Ots</i></span></div>
<div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>epl@epl.ee</i></span></div>
<div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i><br /></i></span></div>
<div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>EPL Allergialeht nr 3</i></span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-46835108291982977802013-01-13T22:50:00.003+02:002013-01-13T22:50:44.024+02:00Mis on päikeseallergia ja kuidas seda ära tunda?<br />
<div style="text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-KZq8OM6dxKE/UPMd_FkKOgI/AAAAAAAAApU/itjDP8L4n60/s1600/images+(8).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-KZq8OM6dxKE/UPMd_FkKOgI/AAAAAAAAApU/itjDP8L4n60/s200/images+(8).jpg" width="186" /></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Paljud meist peavad päikeseallergia </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tõttu istuma varjus. Samal ajal tunnevad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">teised päikesest rõõmu. Tuttav olukord? </span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Päikeseallergia sagedus kasvab </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Eestis pidevalt – nagu ka Põhja-Euroopas. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Riskigrupis on peamiselt 20–30-</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">aastased naised, meestel esineb päikeseallergiat </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">harvem. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Allergia võib välja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lüüa ka vanemas eas, isegi siis, kui varem </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pole päikesega probleemi olnud.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"></span><br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Peamiselt tuntakse kolme liiki allergiat:</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><i>Polümorfne valguslööve</i></b> – meenutab </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kõige enam tavalist nahaallergiat. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tekivad suuremad põletikulised sügelevad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">laigud, mis asuvad tavaliselt päikest </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">enim saanud nahapiirkondades. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Laigud võivad kui lõigatult lõppeda seal, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kus varrukas või püksid nahka katavad.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><i>Mallorca akne</i></b> ehk akne, mis tekib </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">või saab päikesest oluliselt hoogu juurde. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tegemist võib ka olla eri nahakaitsevahendite </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja emulgaatoreid sisaldavate </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">päikesekaitsevahendite kasutamise </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ning päikese koosmõju tagajärjega. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sestap kasuta päikese käes emulgaatoreid</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">mittesisaldavaid vahendeid.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Fototoksiline ja -allergiline reaktsioon </b></span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">– põhjuseks võivad olla parfüümides </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja kosmeetikatoodetes olevad ained </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">või ka ravimid (antibeebipillid, erinevad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vererõhualandajad, antibiootikumid jt). </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Samuti võivad allergilisi reaktsioone </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">esile kutsuda mõned toiduained. UVAkiirgus </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võib muuta tavaliselt allergiat </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mittepõhjustavad ained allergiat </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">põhjustavaks.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Lisaks esineb <b><i>päikesest tingitud </i></b></span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><i>nõgestõbe</i></b>, mille tagajärg on sügelevad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kublad. Haigusnähud taanduvad varjus </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">püsides.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kõigil nendel allergialiikidel on sarnaseid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">omadusi – need tekivad esimestel </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kokkupuudetel intensiivsema päikesevalgusega </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ning võivad hiljem, kui </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahk harjub, taanduda. </span><br />
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-734319120078259032013-01-13T22:26:00.000+02:002013-01-14T19:14:29.938+02:00Hea päike ja paha päike?<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-4__B1LgA9-8/UPMYad-WvbI/AAAAAAAAAo8/szLWA1Gvogw/s1600/images+(7).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="149" src="http://4.bp.blogspot.com/-4__B1LgA9-8/UPMYad-WvbI/AAAAAAAAAo8/szLWA1Gvogw/s200/images+(7).jpg" width="200" /></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Päike mõjub tervisele mitmeti. Oluline on leida tasakaal hea ja halva vahel. </i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Päike on soojuse ja valguse allikas. Temata </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">oleks nii taimede kui ka loomade, aga sama </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">hästi ka inimese elu, võimatu.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Inimese tervisele mõjub päike mitmeti. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Oluline on leida tasakaal hea ja halva vahel, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">viibides erinevate ilmadega väljas nii palju </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kui võimalik, kaitstes end päikese eest vastavalt </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">oma tundlikkusele ja ultraviolettkiirguse </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">intensiivsusele. Tundlikkuse all tuleb </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mõista üldist tervislikku seisundit, mitte ainult </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">naha tundlikkust. Mõned inimesed taluvad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">halvasti kuuma ilma, nt vanemad inimesed, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">teatud krooniliste haiguste põdejad. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Need, kes tarvitavad pikema aja jooksul </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mõnda ravimit, võiksid suve saabudes läbi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lugeda oma ravimi infolehe, et kindlaks teha </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ravimi ja päikese võimalik koostoime.</span><br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><i>Päikeseenergia</i></b>, mis jõuab Maale elektromagnetkiirgusena, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">hõlmab endas soojust</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">(infrapunane kiirgus) ja valgust (nähtav </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">valgus) ning lisaks veel ultraviolettkiirgust </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">(UVK). Mida lühem on elektromagnetkiirguse </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lainepikkus, seda suuremat energiat </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">see endas kannab ning seda tugevama kahjustava </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">toimega elusorganismidele see on. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">UVK on päikesekiirguse lühema lainepikkusega </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ala ning võib esile kutsuda fotokahjustust. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">See algab nähtamatust naharakkude </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">biokeemilisest ja molekulaarsest </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">muutusest, millele hiljem järgnevad silmaga </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nähtavad nahakahjustused.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ülemäärasest päevitamisest võib sageli </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tekkida <b><i>päikesepõletus</i></b>. Põletuse leevendamiseks</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">on soovitatav rohkelt juua ning </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahale määrida jahutavat geeli, vahtu või </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kreemi. Tugeva valu korral võta aspiriini või </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ibuprofeeni. Arst saab paikseks raviks määrata </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ka hormoonkreemi. Rohelises tees sisalduvad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">polüfenoolid pidurdavad punetuse </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">teket.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<br />
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mitmekujuline valguslööve</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">10%-l inimestest tekib pärast kevadist või </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">varasuvist esmakordset päikese käes pikemalt </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">viibimist <i>mitmekujuline valguslööve</i>. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">See ei ole selgelt allergilise iseloomuga, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kuid sarnaneb allergiaga sügelemise ja punaste </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">laikude ning sõlmekeste sümmeetrilise </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">paiknemise tõttu mõlemal kehapoolel. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Lastel, eriti poistel, võib lööve olla ainult villikestena </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kõrvalestadel. Suve jooksul kaebused </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vähenevad või kaovad. 90% haigetest </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on 20–30-aastased naised. Haiguse täpne </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">põhjus pole teada. Abi saab ennetavast valgusravist </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja päiksekaitsekreemidest.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Päikesekiirgus vallandab vahel harva </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><i>fotoallergilise hilist tüüpi reaktsiooni</i></b>. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Selle puhul on iseloomulik, et aine, mis kutsub </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">esile allergia, muutub allergeeniks alles </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">päikesekiirgusega koos toimides. UVkiirguseta </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on see aine ohutu.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Haigus avaldub nagu allergiline kontaktdermatiit </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">– tekivad punetus ja villid, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sügelemine. Kroonilise kulu korral nahk </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">punetab, ketendab ja pakseneb. Lööve ilmub </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">päikest saanud kohtades 24–72 tundi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pärast kokkupuutumist tundlikkust tekitava </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kemikaaliga. Sagedasemad fotoallergeenid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on kosmeetikavahendite parfüümilisandid, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">haigete liigeste ja traumade puhul kasutatavate </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">valuvaigistavate kreemide ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">geelide toimeained ning ka päikesekaitsekreemide </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">koostisosad.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mõne ravimi ja ultraviolettkiirguse koostoime </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tagajärg võib olla <b><i>fototoksiline </i></b></span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><i>reaktsioon</i></b>. Lööve näeb alguses välja nagu </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">päikesepõletus – tekivad teravalt piirdunud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">punetus, turse ja villid. Pärast lööbe taandumist </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">püsib kolletes kaua aega tugev pigmentatsioon. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Fototoksilist dermatiiti </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">põhjustavad mõned antibiootikumid, rasestumisvastased </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pillid, furosemiid jm. Samas </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ka parfüümid.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><b>Fütofotodermatiit</b></i> tekib ultraviolettkiirguse </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja ultraviolettkiirgustundlikkust suurendavaid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">aineid sisaldavate taimede mahla </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sattumisel nahale. Fototoksilise toimega</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">võivad olla sarikõieliste, kaunviljade, kirikakra, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">porgandi, tilli, peterselli ja karuputke </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lehtedest ja vartest eralduv mahl. Lööve </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">meenutab põletust, avaldudes punetuse ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">suurte isegi hirmuäratavate villidena. Villid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">paranevad paari nädala jooksul, nende </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">asemele jäävad kauaks pigmendilaigud.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<br />
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mis kaitseks kahjustava mõju eest?</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Päikesekaitsekreemide koostises on ained, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mis neelavad, peegeldavad ja hajutavad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kiirgust. Päikeseblokaatoreid on füüsikalisi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja keemilisi.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><i>Füüsikalised blokaatorid</i></b> peegeldavad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja hajutavad päikesekiirgust, kaitsevad nii UVA- kui ka UVB-tüüpi kiirguse eest ning </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">jäävad nahapinnal kihina näha. Halb on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">see, et nad ummistavad higi- ja rasupoorid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ning võivad soodustada higilööbe või akne </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">teket. Samuti on neid raske maha pesta.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><i>Keemilistes päikeseblokaatorites</i></b> on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ultraviolettkiirgust neelavad kemikaalid. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Need on läbipaistvad ja värvitud ega jää nahal </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">näha. Mõned neelavad UVA-, teised </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">UVB-kiirgust. Enamik päikesekaitsekreeme </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sisaldab mitut päikeseblokaatorit, et </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kaitsta igasuguse lainepikkusega UVK </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">eest.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vahendite tõhusust näitav päikesekaitsefaktori </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">suurus (<i>sun protection </i></span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><i>factor</i>, SPF) ja tegelik kaitse ei ole päris </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">üks ja seesama. SPF on näitaja, mis </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on arvutatud kunstliku ultraviolettkiirgusega </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">laboris, kus puudub lahjendusefekt, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mis tekib näiteks higistamisel</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">või pärast suplust. Kaitseks vajalik </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kreemikogus on 2 mg/cm2, kuid tavaliselt </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">määritakse ruutsentimeetri suurusele </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahapinnale kreemi kõigest 0,5–1 mg.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Siit soovitus mitte liiga kokku hoida </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">päiksekaitsekreemiga.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span><br />
<h2>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="color: #274e13;">Mida teeb päike?</span></span></h2>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Juba väikestes kogustes aitab sünteesida D-vitamiini nahas.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Aitab ravida mitmesuguseid nahahaigusi ning parandab meeleolu.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Liigse päevitamise korral tekib päikesepõletus.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Päikesekiirgus põhjustab osal inimestel nahavähki.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vallanduda võivad ultraviolettkiirgusest tulenevad nahahaigused.</span></li>
</ul>
<br />
<h2>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="color: red;">Hoia ennast!</span></span></h2>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Hoidu keskpäevasest päikesest.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kanna kaitsevahend nahale 20 minutit kuni kaks tundi enne päikese kätte minekut.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ära unusta kõrvalesti, käeselgi ja säärte esiosa. Uuenda kaitset iga kahe tunni järel, ka pärast suplust või higistamist.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Parimad on laia toimespektriga, nii UVA- kui ka UVB-kiirgust neelavad vahendid.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Laste puhul eelista füüsikaliste päikeseblokaatoritega kreeme. </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Igapäevaseks kasutamiseks on head vahendid, mille kaitsefaktor on 15. </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kui lähed päikesepaistega välja rohkem kui tunniks või tead, et võid hakata tugevasti higistama, vali toode, mille SPF on 30.</span></li>
</ul>
<br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: x-small;"><i>Maie Jürisson</i></span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: x-small;"><i>nahaarst</i></span></span><br />
<i><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: x-small;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: x-small;">EPL Allergialeht nr 2</span></span></i>Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-6828936657005216832013-01-13T22:12:00.001+02:002013-01-13T22:12:23.152+02:00Kuidas hoolitseda oma naha eest?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-PwJh0GUUTzU/UPMU3cdP8-I/AAAAAAAAAos/ieAkskFwyYQ/s1600/images+(6).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/-PwJh0GUUTzU/UPMU3cdP8-I/AAAAAAAAAos/ieAkskFwyYQ/s200/images+(6).jpg" width="195" /></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kui leidsite oma nahale sobivad tooted, ärge vahetage neid kergekäeliselt.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nahk on nagu pisikestest “ehituskivikestest” </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">laotud sein, milles “kivikeste” </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ehk keratinotsüütide ehk pinnakihi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">moodustavate sarvrakkude vahel on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sideainena lipiidid. Nende ülesanne on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">seina terviklikkust säilitada. Kui lipiide </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on vähe, hakkab looduslik kaitsebarjäär </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pragunema – tekivad mikrolõhed </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja pinnakestendus.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mikrolõhede kaudu tekib ülemäärane </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vedelikukadu ja see suurendab </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kuivust veelgi. Lõhede kaudu pääsevad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahka ärritama keemilised ja bioloogilised </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ained, mis naha normaalse </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">elastsuse ja niiskuse ning tervikliku </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pinnakihi korral on täiesti kahjutud.</span><br />
<a name='more'></a><br />
<h3>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Atoopiline dermatiit</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Atoopiline dermatiit on üks aktuaalsemaid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">probleeme tänapäeva dermatoloogias. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Mõiste “<i>atopic</i>” tähistab organismi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">suurenenud reaktiivsust mingile </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ärritajale. Et tsivilisatsioon on kaasa </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">toonud laiaulatusliku kemikaalide </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kasutamise igas eluvaldkonnas, siis on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">aja märgiks, et ka organismi reaktsioonid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">muutuvad olukordade järgi. Atoopilist </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahapõletikku ja sellega mõnikord </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kaasnevaid heinanohu, silma limaskesta </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">põletikku ning astmat põeb tänapäeval</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">juba ligikaudu 20 protsenti elanikkonnast. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Nahapõletik toob endaga kaasa </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">intensiivse kuivuse ja sügelushood, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mille leevendamiseks saab kohe appi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võtta käed ja küüned. Küüned tekitavad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahale trauma, põletik ei parane, vaid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">süveneb veelgi. Kui ülitundlikkust tekitava</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">aine või ainetega kontakt ei katke, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">siis muutuvad põletikunähud krooniliseks, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">naha kaitsebarjäär kannatab </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ning vaja läheb ravimeid. Ravimeid ei </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ole võimalik pidevalt kasutada nende </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">varem või hiljem väljenduvate kõrvaltoimete </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tõttu. Seega on ainuvõimalik </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lahendus pidev allergeenidega kokkupuute </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vältimine ja naha tervise eest </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">hoolitsemine, et lööbevaba periood </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">oleks võimalikult pikk.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mis tekitab naha kuivust tervetel </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">noortel inimestel?</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Aktiivseid eluviise harrastades kaasneb </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">higierituse suurenemine ja ebameeldivate </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kehalõhnade eemaldamiseks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">peab ennast tihedamini pesema. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kui kasutatakse tihti, palju ja kontsentreerituna </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">leeliselist reaktsiooni tekitavaid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pesemisvahendeid, siis surfaktandid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ehk detergendid, mille eesmärk on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahalt mustuse eemaldamine, eemaldavad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pesemise käigus ka naha rasukihi. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Seega muutub peaaegu olematuks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ülioluline terviklikkust kaitsev barjäär,</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">naha pH muutub ning mõnikord tekib </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kerge turse. Rasunäärmetel kulub uue </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lipiidikihi tootmiseks ligi pool ööpäeva </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ning enne kui nad jõuavad n-ö oma </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">taastustööga lõpule, on uus leelisedoos </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">suutnud juba mõju avaldada. Ülipopulaarsed </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">spaades ning veekeskustes pakutavad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">protseduurid sunnivad kogu </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">organismi palju vedelikku kaotama. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vee puhastamiseks kasutatavad meetodid </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">aga mõjutavad tahes-tahtmata </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">selle omadusi, mis omakorda kuivatab </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahka väljastpoolt veelgi. Majapidamiskeemiaga </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kokku puutudes kannatab </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">enamasti käte nahk. Hea, kui asi piirdub </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vaid naha kuivusega, hullem on</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">hooletusest tekkinud nahahaigusi ravida. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kaitsekinnaste kasutamine peaks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">olema enesestmõistetav!</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nooremate naiste naha kuivust ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">rasusust mõjutab ka hormonaalsete </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">rasestumisvastaste vahendite kasutamine.</span><br />
<br />
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Milliste enam levinud haiguste </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">põdemisega kaasneb kuiv nahk?</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tsivilisatsiooni hädaks kuulutatud diabeet </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">toob endaga varem või hiljem kaasa </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kuiva naha. Ligikaudu kahel kolmandikul </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">suhkurtõve all kannatajatest </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tekivad naha mikroverevarustuse puudulikkuse </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja närviinnervatsiooni häirete </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tõttu varem või hiljem nahamuutused. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Erilist tähelepanu peaksid korrektsele </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahahooldusele pöörama inimesed, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kellel esineb kilpnäärme talitluse </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">häireid. Paljude neuroloogiliste tõbedega </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">patsiendid, immuunsüsteemi kahjustavate</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">haigustega või onkoloogilise </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">patoloogia ja raviga kokku puutuvad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">inimesed kannatavad närviinnervatsiooni </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja verevarustuse puudulikkuse </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tõttu naha kuivuse käes. Kuiv nahk võib</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">olla ka günekoloogiliste-endokrinoloogiliste </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">regulatsioonihäiretega naistel. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Dermatoloogias vajavad nii ravi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kui ka remissiooni ajal erihoolt peale </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">atoopilist dermatiiti põdejate kindlasti </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ka psoriaasi, allergilisi nahahaigusi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja aknet põdevad patsiendid.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kõõm</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sõnal “kõõm” on eesti keeles halb maik </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">man. Isegi need patsiendid, kes pöörduvad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">juba pikalt kestnud probleemiga </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahaarsti vastuvõtule, püüavad seda </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vältida. Öeldakse, et peanahk sügeleb, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ketendab ja ära on tüüdanud riietelt </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">valgete helveste pidev mahapühkimine. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Enamikul on olemas ka kogemus häda </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">omal käel leevendamise kohta.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kergelt pääseb see, kelle peanahk </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on kannatanud vaid juhusliku, lühiajalise </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kemikaali(de)ga kokkupuute </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tõttu. Enamasti ärritavad nahka </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">juuksehooldustoodetes sisalduvad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">värv-, lõhna- ja vahuained või konservandid, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mis tekitavad juustega kaetud </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">peanahal ja mõnikord ka sellega piirnevates </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kohtades ärritava kontaktdermatiidi. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Selle tugevus oleneb </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kokkupuuteajast ning toimeaine </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kontsentratsioonist. Iga uus pesemine </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tekitab juurde sügelust, punetust, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kuivust ja pingetunnet. Pärast </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ägedama põletiku taandumist hakkab</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">nahk kahjustatud piirkonnas paranemise </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">käigus kuivemaks muutuma </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ning tema pinnalt eritub intensiivselt </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">sarvkihi rakke. Protsess kestab mõne </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nädala, kuid seda vaid juhul, kui</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">nahakahjustuse tekitanud toodet </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">enam ei kasutata! Kogenumad juuksehooldustoodete</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">tarbijad vahetavad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">siis oma n-ö mänguasjad mõneks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ajaks apteegikosmeetika vastu välja.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kui nahapõletik ja ketendus mõne nädalaga ei taandu</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">, on mõttekas </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pöörduda nahaarsti poole.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kuidas leevendada naha kuivust?</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Igas haigusest paranevas nahas on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">marrasknaha ehk epidermise uuenemine </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kiirenenud, tekib palju noori sarvrakke, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mis kohe ei ole võimelised niiskust </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">siduma ega kaitseülesandeid täies </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">mahus täitma. Täielik paranemine </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">võtab keskeltläbi aega kolm nädalat. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Alles siis on loota täisväärtuslikult </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">funktsioneerivat marrasknahka ehk </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">hästi töötavat kaitsebarjääri.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Paranemise ajal ja ravimite kasutamise </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">lõppfaasis vajab nahk taastumisel </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">abiks apteegikosmeetikat. Normaalses </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">terves nahas on lipiidikihis </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">keskeltläbi üheksa protsenti rasvhappeid, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">millest üks olulisemaid komponente </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">on linoolhape. See seisab hea </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">naha kaitsebarjääri terviklikkuse ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">niiskuse regulatsiooni eest ning ühtlasi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">omab põletikuvastast toimet.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nahahooldus</span></h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nahahooldus haarab kolme liiki tegevust.</span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Esmalt niisutamine – selleks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kasutatakse suurema veesisaldusega </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ihupiimasid ja baaskreeme. </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Teiseks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">eesmärgiks on vedelikukao, s.t aurustumise </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vähendamine – sobivaimad on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">suurema rasvasisaldusega kreemidsalvid. </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ning kolmandaks tuleks valida </span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">pehmetoimeline leelisevaba ning vajadusel </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ka õli sisaldav pesemisvahend.</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Niisutava nahahooldusvahendi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">(ihupiima, kreemi) parima toime saavutamiseks o</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">n soovitatav seda nahale </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">määrida umbes viie minuti jooksul </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pärast naha pesemist ja kuivatamist.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nahka niisutava ja pehmendava </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vahendi toime kestab enamasti neli-viis </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tundi. Kuiv nahk eeldab selle </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">regulaarset kasutamist. Atoopilist </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">dermatiiti põdevatel patsientidel on </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pidev naha kreemitamine ja niisutamine </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">haigussümptomite tekkimise ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">naha sügeluse vältimiseks hädavajalik.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Peanaha kuivuse või aeg-ajalt peanahal </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ja selle ligiduses paiknevates </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahapiirkondades (kaelal, näol, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">dekolteel) tekkivate allergiliste löövete </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">all kannatajad peaksid lisaks ravimitele</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">ja ravi‰ampoonidele pea pesemiseks </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">regulaarselt kasutama apteegikosmeetika </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">valikus olevaid eriti mahedatoimelisi </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vahendeid.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ära ei tohiks unustada sedagi, et </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">pehmetoimelist pesemisvahendit ja </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">piisava rasvasisaldusega ihupiima </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vajab nahk ka pärast rannamõnude </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nautimist.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pidev korrektne nahahooldus </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">apteegikosmeetikatoodetega olgu neile, </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kelle üldhaigestumisega kaasneb </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">naha kuivus, elustiili iseenesestmõistetav </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">osa.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kui olete leidnud oma nahale sobivad </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">tooted, ärge vahetage neid kergekäeliselt.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>Nele Nurmik</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>dermatoloog</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>EPL Allergialeht nr 1</i></span><br />
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-65105492343027348902013-01-12T20:07:00.001+02:002013-01-12T20:07:56.759+02:00Tekstiil ja allergia<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Ta8Hg63EGBY/UPGmaYU9h3I/AAAAAAAAAnc/bMiMuzg5Jms/s1600/images+(2).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Ta8Hg63EGBY/UPGmaYU9h3I/AAAAAAAAAnc/bMiMuzg5Jms/s1600/images+(2).jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Allergia on organismi omadus reageerida tavalisest erineval
viisil mitmesugustele üldjuhul ohututele ainetele. Neid aineid nimetatakse
allergeenideks ning organismi vastureaktsioon kujuneb kindlate immuunvastuse tüüpide
järgi. Kindlaks on tehtud ja põhjalikumalt uuritud kaht järgmist allergilise
reaktsiooni tüüpi.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Kiire tüüp ehk atoopia</b> – võtmerolli mängivad immuunsüsteemi
toodetud valgulised antikehad ehk immunoglobuliinid (tähistatakse E-tähega).
Allergeeniga kokku puutudes kutsuvad need antikehad minutite jooksul esile
haiguse vallandumise.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Hiline ehk kontaktallergia</b> – juhtroll on rakkudel,
sensibiliseerunud lümfotsüütidel, mis allergeeniga kokku puutudes vallandavad
haiguse mõne päeva pärast.</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nagu looduses ikka, kombineeruvad need kaks tüüpi ning
allergiline haigus võib alata kiiresti, mõne minuti jooksul. Hiljem järgneb
taasägenemine.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Samuti on atoopia puhul oluline pärilikkus.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vahel reageerib organism mõnele tegurile allergilise haiguse
nähtudega, kuid immunoloogiliste mehhanismideta. Seda nimetatakse <b>ebaspetsiifiliseks ülitundlikkuseks</b> ja
vallandavaid tegureid ärritajateks. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Atoopilist haigust põdeva inimese nahk ja limaskestad on
sageli nii ülitundlikud, et reageerivad peale allergeenide kergelt veel eri
ärritajatele: </span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nahk – sügelemise, kuivuse, punetusena; </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">nina limaskestad –
nohuna, mida tekitavad lõhnad, tolm, temperatuurimuutus; </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">kopsud –
hingamisraskuse või astmahoona.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Allergia ja ülitundlikkuse põhjused peituvad keskkonna ja
pärilikkuse koostoimes. Võrreldes kodu- või õietolmuga põhjustavad eri teks
tiilid allergiat tunduvalt harvem.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Tekstiiliallergiat</b> esineb harva, sest enne masstootmist
uuritakse tekstiilikiu omadusi põhjalikult. Sellegipoolest võivad mõned teks
tiilitooted kutsuda esile ärritus reaktsioone. Ärritus võib olla mehaaniline
või keemiline.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Mehaaniline ärritus:</b>
karedate materjalide (vill ja kõik karvased kangad – alpaka,
kaamelivill, mohäär, kunstkiududest akrüül) hõõrumine vastu nahka või
tolmuosakeste sattumine silma, ninna. Vahel ärritavad nahka õmblused või
õmblustes kasutatav filamentniit. Ka riietesse õmmeldud sildid, etiketid, lukud,
trukid, needid ja paksemad õmblused võivad torkida-hõõruda.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Eri tekstiilide omadused ja toime nahale</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mehaanilist ärritust põhjustavad karedad ja jäigemad
materjalid. Palju oleneb sellest, kui tihedalt on kangas vastu ihu. Kanga
siledus või karedus, kõvadus-jäikus, niiskuse imavus või läbilaskvus olenevad
suuresti toorainest ja tihedusest.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Tooraine järgi jagunevad tekstiilid järgmiselt: </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">looduslikud tekstiilid: puuvill, siid, lina, alpaka, vill,
kašmiir, angoora;</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">muundatud kiust tekstiilid: viskoos (kase- või
haavatselluloosist), modaal, atsetaat;</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">täissünteetilised tekstiilid: polüester, polüamiid,
polüakrüül, polüpropüleen, elastaan.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Olenevalt tehnoloogilise protsessi kvaliteedist võivad
muund- ja täissünteetilisest kiust kangasse jääda madalmolekulaarsed ühendid,
mida tegelikult seal olla ei tohi. Need võivad olla ärritava või allergeense
toimega. Moodsas kangatööstuses juhtub sedalaadi praaki õnneks harva. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Allergia vaatenurgast on ohtlikumad valku sisaldavad kiud:
vill, karusnahk, siid, looduslik kummikiud (lateks, selle pehmendus- ja
stabilisaatorained).</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vill ajab eelkõige oma kareduse tõttu ka terve inimese naha
sügelema, kuid irduvad tolmuosakesed võivad ärritada hingamisteid ja silmi. Villaallergiat
esineb harvem.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Keemilist ärritust võivad tekitada kõik ained, mis kanga
tootmise või rõivaste õmblemise käigus on riideesemesse sattunud: alates
tolmust, lõpetades värv- ja viimistlusainetega.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Viimistlusained kasutatakse rohkem looduslikust ja
muundkiududest toodetes, et parandada pehmete ja halvasti vormi hoidvate
rõivaste väljanägemist ja vastupidavust. Osa viimistlusaineid on nn
protsessi(abi)ained, mis hilisemates kangatöötluse etappides eemaldatakse, kuid
nende jäljed võivad kangasse siiski jääda ja põhjustada ärritust või allergiat.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Värvid</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Uutest riietest võib pärast pesemist ja higistamist nahka
imbuda värvaineid. Võimalik on ka värvi sisaldavate tolmuosakeste sattumine hingamisteedesse.
Seepärast soovitatakse kasutada loodusvalgeid või heledavärvilisi rõivaid. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pesu- ja loputusained</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pesuained võivad olla väga mitmekesise koostisega. Allergikule
on ohtlikumad lõhnaained ja optilised kirgastajad. Samal ajal on loputus ainetest
abi staatilise elektri vähendamisel, sest riided koguvad endasse vähem tolmu.</span></div>
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Soovitused ülitundlikule:</span></h4>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vali pehmed ja siledapinnalised tekstiilid: puuvill,
viskoos, modaal, sünteetiline kiud.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Eemalda tootesildid.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sobivad kergesti pestavad ja puhastatavad, mittetolmuvad
riided.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Liibuvamate ja kitsamate riiete õmblused võivad nahka
ärritada.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Pigistavad ja liiga liibuvad riided ei pruugi sobida, sest
tekib hõõrumise või kratsimise sarnane efekt.</span></li>
</ul>
<br />
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Soovitused riiete valikul:</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Aluspesu </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Oluline on hingavus ja pehmus. Mida õhem kiud, seda pehmem
kangas. Hästi sobib õhuke või merseriseeritud puuvill, samuti viskoos, modaal,
mikrokiud ja siid. Sünteetiline kiud niiskust ei ima. Kummiosad võiks peita
tunnelitesse; teine võimalus on venivuse saavutamiseks kasutada elastaani ehk
lükrat, mida saab tänapäeval ka kenadesse pitsmustritesse kududa. Vahel
osutuvad ärritajateks pesu kummiosad või metallhaagid.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Magamisriided</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Et magamise ajal eritub ainevahetuse käigus üsnagi
märkimisväärsetes kogustes niiskust, peavad ööriided olema hästi imavad. Head
materjalid on puuvill ja puuvill-modaal. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Sukad-sokid</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Valmistamisel on tavaliselt kasutatud polüamiidkiudu.
Sünteetiliste kiudude kasutuselevõtu algusaegadel võis vahel juh tuda, et
tehnoloogiliste protsesside jääkained jäid valmistoodetesse ja põhjustasid
ärritust. Sukkade-sokkide puhul on võimalik, et hoopis vär vained ärritavad
nahka, vahel võivad süüdlaseks olla pesu ainejäägid. Alternatiiv sukkpükstele
ja sukkadele on puuvillane pesu (eriti lastel). Eelistatud on valged või
heledad toonid.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Beebiriided</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beebiriided peaksid taluma 95-kraadist pesemistemperatuuri. Haagid,
trukid peavad olema üle värvitud või kiletatud. Tooteetiketid olgu pehmed, veel
gi parem on need eemaldada. Materjalist sobivad puuvill ja puuvillmodaal.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Riietumine talvel</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Meie kliimas on head tihedamast, kuid samal ajal kergest
villasest kangast riided. Ent ka puuvillased riided on talvegarderoobis omal kohal.
Igati praktiline on kihiline rõivastus, kui vastu ihu on siledad puuvillased, modaalist,
viskoosist või mikrokiust riided ja pealpool villased riided. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Riiete korrashoid</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Uusi riideid ostes tuleb alati tutvuda hooldusõpetusega ning
neid selle järgi korras hoida. Eelistatud võiksid olla kergelt puhastatavad või
keemilist puhastust kannatavad riided. Villaseid, nahk- ja siidrõivaid võiks
aeg-ajalt tuulutada. Talve- ja sügiskevadisi riideid on hooajavälisel ajal
soovitatav hoida kinnises kapis.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Allergia või ülitundlikkuse korral on vaja pesu hoolikalt
loputada, masinaga pestes on väga soovitatav kasutada lisaloputustsüklit.
Triikimine aitab muuta riide pinda siledamaks ja vähendab tolmavust.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h2>
<span style="color: #cc0000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pea meeles!</span></h2>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">HINGAVAD MATERJALID ON: </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">PUUVILL JA MIKROKIUD</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Voodriks ja vastu ihu sobivad puuvill, viskoos ja modaal. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ekseemi puhul sobivad puuvill ja sile kunstkiud, ei sobi
vill ja akrüül. Uued riided tuleb enne kasutuselevõttu kindlasti läbi pesta.
Kui riided annavad pestes värvi, võib juhtuda, et värvaine ärritab ka nahka.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">ERI KANGASTE OMADUSED</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tsellulooskiupõhised kangad:</span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tõmbuvad kokku.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kortsuvad.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Niiskusega tekib neis kergelt hallitus.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Imavad palju niiskust ja vett.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Pleegivad UVK toimel.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Looduslik tsellulooskiud läbib v</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">almistamise käigus pesu ja puhastuse, kus eemaldatakse
näiteks vaha, proteiinid ja looduslik värv. Tavaliselt kasutatakse nende
kangaste viimistlemiseks formaldehüüdipõhjalisi vaike, mis võimaldavad tootel hoida
oma kuju ja värvi. On võimalik, et tootest vabaneb kandmise ja pesemise ajal formaldehüüdi,
mis võib tekitada nahaärritust, silmade sügelemist, nohu ja hingamishäireid.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tänapäeval kasutatakse ka minimaalselt formaldehüüdi
sisaldavaid, samuti formaldehüüdita viimistlusaineid. Vesilahustuva
formaldehüüdi jääkide eemaldamiseks on soovitatav uued riided enne kasutamist
läbi pesta.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Villased kangad:</span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Vanuvad.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Koitavad.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Imavad hästi niiskust.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Muutuvad tupsuliseks.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Koguvad staatilist elektrit.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Hõõrumisel kuluvad auklikuks.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">On karedapinnalised.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Pleegivad.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Villa vanumatuse saavutamiseks n-ö liimitakse selle lõnga
pinnasoomused kinni polüamiidipõhjalise ainega, mis muudab villase lõnga pinna
pehmeks ja siledaks, seega ülitundlikele sobivamaks. Säärast villast lõnga
nimetatakse super-washvillaks.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Villa töödeldakse sageli antistaatikumidega, mis võivad
sisaldada ka lõhnaaineid. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sünteetilisest kiust kangad:</span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Koguvad staatilist elektrit.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Muutuvad tupsuliseks.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ei ima niiskust, ei hinga. </span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nn hingavus saavutatakse
riidekoe erilise kapillaarse ehitusega. </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sünteetilisi materjale töödeldakse antistaatikumidega, mille
koostises olevad lõhnaained võivad ärritada.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-47221784495520899322013-01-05T00:53:00.002+02:002013-01-05T00:54:40.590+02:00Nahaärritus ja taimedega ravi<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-cjRJXiSQL4Y/UOddmmosq3I/AAAAAAAAAjQ/PLb0NpaVh-M/s1600/Allalaaditud+fail+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/-cjRJXiSQL4Y/UOddmmosq3I/AAAAAAAAAjQ/PLb0NpaVh-M/s200/Allalaaditud+fail+(1).jpg" width="189" /></a></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><b><i>KÜSIMUS </i>:</b></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Tahaksin rohkem teda saada nahaärritustest, eriti sellest, kui tolmust tekib mädanik, siis millega seda ravida. Äkki on võimalik midagi ravimtaimedega ära teha.</i></span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><b><i>VASTUS:</i></b></span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Allergilistel e ülitundlikkushaigustel on palju organismiväliseid (kemikaalid, tolmud, loomsed või taimsed allergeenid), aga ka sisemisi põhjusi (põletikukolle organismis, mõni sise- või närvisüsteemihaigus vm).</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<a name='more'></a><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kõige sagedamini avaldub allergia nahahaigusena (allergiline nahapõletik v ekseem). See võib omakorda tüsistuda mädapõletikuga.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kõigepealt tuleb selgeks teha haiguse põhjus või põhjused ja kui võimalik, need likvideerida. Arst määrab ka vastava ravi. Praegu on sissevõetavate, aga ka salvide valik suur. Muidugi esimene ravim ei pruugi kohe aidata.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Allergiliste nahahaiguste vastu on kasutatud ka taimseid ravimeid. Nende ravitoime on siiski võrdlemisi nõrk, aga kui haigus kulgeb kergelt, võib neist siiski abi olla. Nt <span style="background-color: #fff2cc;">kummel</span>i õisi kasutatakse nahapõletiku korral mähiste tegemiseks. 1 spl õisi võetakse 1 liitri keeva vee kohta. Segu lastakse tõmmata ja jahtunult niisutatakse sellega sobiv marlitükk, marlit aeg-ajalt nahal vahetatakse.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: #fff2cc;">Kasepung</span>i soovitatakse vannide või mähiste tegemiseks ekseemi korral (1 tl pungi 1/2 kl kuuma vee kohta).</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: #fff2cc;">Kolmisruse ürt</span>i kasutatakse välispidiselt ekseemi ja nahamädaniku raviks. 4 spl peenestatud ürti 1 liitri keeva vee kohta ja lasta öö läbi seista.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: #fff2cc;">Tammekoor</span>e tee - välispidiselt nahahaiguste puhul (10 g koort 1 kl vee kohta).</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: #fff2cc;">Eukalüpt</span>i lehtedega ravitakse mädapõletikuga tüsistunud ekseemi.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: #fff2cc;">Kollasest mesikas</span>t tehtud toorest taimeputru paigutatakse nahapõletikule.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: #fff2cc;">Paiseleht</span>. 1 spl kuivi lehti ja õisi 1 kl vee kohta, keedetakse 10-15 min. Tehakse vanni, nt jalapakatiste korral.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: #fff2cc;">Teelehe </span>värskeid lehti tarvitatakse mähistena nahahaiguste ja mädapõletike puhul.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Organismi vastupanu tõstmiseks juuakse <span style="background-color: #fff2cc;">kibuvitsamarja</span> teed ja närvisüsteemi rahustamiseks <span style="background-color: #fff2cc;">palderjan</span>iteed.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ravimtaimi võime ise koguda, kuivatada ja säilitada. Neid on müügil ka apteekides. Nt Riia Farmaatsiatehaselt on meil küllaltki hea ravimtaimede valik koos vajaliku infoga.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Täpsemat teavet Eesti ravimtaimede ja nende kasutamise kohta leiame korduvalt täiendatud ja korduvalt väljaantud raamatust "Eesti ravimtaimed". Seda leidub kõikides raamatukogudes, paljudel aga ka kodus.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>Professor NAOMI LOOGNA</i></span><br />
<div>
<br /></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-88882340962113025422013-01-05T00:48:00.000+02:002013-01-05T00:48:28.571+02:00Külmaallergia<br />
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-JbT3Qjc5FnY/UOdcCeDgAwI/AAAAAAAAAjA/FJiSkBT21TQ/s1600/Allalaaditud+fail.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-JbT3Qjc5FnY/UOdcCeDgAwI/AAAAAAAAAjA/FJiSkBT21TQ/s1600/Allalaaditud+fail.jpg" /></a><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>Mis on külmaallergia, miks tekib ja kuidas väljendub? Kas tuulerõuged,
nõgestõbi ja vöötohatis on sellest?</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><br /></i></span>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Allergiat ei põhjusta ainult keemilised ühendid, vaid ka füüsikalised tegurid:
külm, soojus, päikesekiirgus, vesi, mehaaniline surve, hõõrumine ja vibratsioon.<span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tuulerõuged ja vöötohatis ei ole allergilised, vaid hoopis nakkuslikud viirushaigused.<span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Seevastu nõgestõbi on allergiahaigus ja võib olla tekitatud külmast. Tegemist
on kiiret tüüpi immunoloogilise (allergilise) reaktsiooniga, mis vallandub
kokkupuutel külmaga. Iseloomulikud on üksikud voi arvukad kublad, mis tekivad
järsku. Kuplade suurus on erinev, mõnikord nad laatuvad (valguvad kokku).</span></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Külmaallergia esineb sageli nendel, kellel on allergia ka mõningate muude
allergeenide, näiteks ravimite suhtes. Külmast tingitud lööve ilmneb sageli
naha soojenemisel pärast lühemat või pikemat külma käes viibimist ja eelkõige
katmata kehaosadel, näiteks näol ja kätel. Enamasti kaovad kublad umbes tunni
jooksul. Selline lööve tekib mõnikord ka suvel tuulise, jaheda ja niiske ilmaga
või pärast külmas vees ujumist või talvel isegi mitteköetavas garaazis. Kublad
ilmuvad korduvalt mõne nädala, aga ka kuude ja aastate vältel.<span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Külm võib esile kutsuda teisigi allergiahaigusl, näiteks allergilist
nahapõletikku ja allergilisi turseid (angioödeemi). Tüüpilise angioödeemi
puhul näeme kinnipaistetanud silmi ja pakse, pinguldunud huuli.<span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kuidas külmanõgestõbe kindlaks teha? Nahale tuleb 30 sekundiks kuni 10
minutiks asetada väike plastikkott jääkuubikutega. Külmanõgestõve korral tekib
testikohale umbes poole tunni jooksul kubel või kublad.<span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Külmaallergia puhul tuleb kanda ilmale vastavat riietust ning külma ilmaga
katta nägu (vähemalt osaliselt) salliga. Ei maksa unustada ka mütsi!<span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i><span style="color: darkblue;"> <o:p></o:p></span><span style="background-color: transparent; line-height: 115%;">Professor Naomi Loogna</span></i></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>
</i></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>Kodutohter veebruar’05</i></span><span style="color: darkblue; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ET;"><o:p></o:p></span></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-90995397018444964342013-01-05T00:41:00.004+02:002013-01-05T00:41:55.990+02:00Kuiva naha eest hoolitsemine<br />
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sagedamini muutub nahk kätel kuivaks neil, kes peavad
käsi sageli pesema või puutuvad kokku nahka kuivatavate keemiliste ainetega,
näiteks olmekeemiaga. Kolmandikul inimestest esineb kuiv nahk. Kaks kolmandikku
alla 10 a vanustest lastest ja peaaegu kõik üle 60aastased inimesed kannatavad
naha vähese niiskusesisalduse all. Kuiv nahk on sageli kare, pingul,
väheelastne, mõnikord isegi punetav ja/või sügelev. Täheldati, et nahas on
langenud uurea sisaldus. Uurea on naha loomuliku niiskuse tagamise üks
olulisemaid komponente, mis seob niiskuse nahas pikaks ajaks. Naha kuivus võib
olla nahahaiguste (atoopiline dermatiit, ekseem, psoriaas, ihtüoos ehk
kalasoomustõbi) üheks sümptomiks. Seega kuiv nahk vajab erialast nõustamist ja
sageli ravi.</span></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Naha kuivuse põhjused on erinevad. Vahel esineb
korraga mitu põhjust. Eristatakse sisemisi (endogeenseid) ja välimisi
(eksogeenseid) põhjusi. Sisemised on: pärilik soodumus, hormonaalsed mõjutused,
naha vananemine, haigused (atoopiline dermatiit, psoriaas, allergiline
nahapõletik, suhkurtõbi jt.). Välised: keskkonna tegurid (kuum või külm ilm,
õhu niiskus, ultraviolettkiirgus, päikesekiirgusest või solaariumi liigsest
kasutamisest tingitud naha vananemine, tugevatoimelised pesemisvahendid,
dekoratiivkosmeetika rakendamine, kiiritus- ja keemiaravi ja ebapiisav vedeliku
tarbimine). Kõik need tegurid mõjutavad nahka ning põhjustavad selle niiskuseregulatsiooni
ja kaitsefunktsiooni häireid.<span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tuleb rakendada spetsiaalselt kuivale nahale sobivaid
pesemis- ja hooldusvahendeid. Nende regulaarsel kasutamisel tõuseb naha
niiskusesisaldus ja nahk muutub siledaks ning sametjaks.<span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ehituselt võib naha pindmist sarvkihti võrrelda
tellistest laotud müüriga. Telliste asemel on rakud ja mördi asemel
rasvaühendid lipiidid. Kuiva naha korral see müür praguneb. Pragude kaudu
tungivad nahka ärritid, mis tekitavad põletikku, eraldub vesi, mis soodustab
üha süvenevat naha kuivamist. Põletikuline nahk sügeleb, on punetav ja
leemendav. Ägedate nähtude möödumisel jääb järele kuiv, ketendav ja pingul
nahk. Kestev naha ärritamine põhjustab sarvkihis noorte rakkude tekke. Need ei
ole aga võimelised vett siduma ja kaitsefunktsiooni täitma.<span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Naha puhastamine ja -hooldamine on igapäevase elu
lahutamatu osa. Sellega eemaldab higi, rasu, mustus, mikroorganismid (bakterid,
seened) ja nende ainevahetusjäägid. Kahjuks eemaldab nahapuhastus ka ained, mis
kaitsevad nahka nagu sarvkihi rasvaühendid ning naha happeline reaktsioon.
Tagajärjeks on kuiv nahk, mis on tundlik välistegurite suhtes. Nahka kuivatab sageli pikaajaline pesemine dusi all või vannis viibimine
35°C ületaval temperatuuril ja nahka ärritavate pesemisainete kasutamisel.
Kuiva naha või nahahaiguse korral on vähenenud naha leelisi neutraliseeriv
võime ja taastumine kestab kauem. Kuiva naha puhastamisel on eelistatud leelisvabad pesemisvahendid. Nende pH-väärtus on kohandatud naha
füsioloogilise pH-väärtusega (5,5). Ka annavad leelisvabad pesemisvahendid
vähem kõrvaltoimeid (sügelus, kipitus ja punetus). Nahahooldus
"ihupiimade" või kreemide abil on lihtne, kuid tõhus viis kuiva naha pehmendamiseks ning kortsude vältimiseks. Neis sisalduvad
niisutavad-pehmendavad ained suurendavad naha veesidumisvõimet, kaitstes nahka
veetustamise ning kahjulike tegurite eest. Nahka kaitsvate nn. baaskreemide
põhiomaduseks on moodustada naha pinnale õlijas kiht, mis säilitab niiskust.
Sulgedes pisipraod, aitab kreem taastada kaitsebarjääri. Mõnele kreemile on
lisatud niisutajaid, nagu uurea, sorbitool, piimhape jt. Kreemi tuleb kasutada
3-4 korda päevas.<span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vett sisaldavate niisutavate kreemide puhul peab
meeles pidama, et kui välistemperatuur on alla 8 külmakraadi, ei tohi neid õue
minnes kasutada. Nahahooldusvahendite koostis on erinev ja sageli nad
täiendavad üksteist. Mõne kreemi kasutamisel võib tekkida allergia, seepärast
on soovitav kreeme aeg-ajalt vahetada. Sagedamini
põhjustavad allergiat kreemide säilitusained (bensoehappe derivaadid, sorbiinhape,
fenoolid, formaldehüüd), lõhnaained (bergamoti-, sidruni-, jasmiiniõli,
geraniool, eugenool, muskus, kaneelaldehüüd, peruu palsam), kampol, mesilasvaha
ja mesilasema toitepiim ehk propolis. Allergikutele sobivad puhastusvahendid ja
kreemid, mis sisaldavad vähem lisaaineid, näit ei sisalda lõhnaaineid ja
bensoehappe derivaate (parabeene). Üldiselt on kõige sobivam apteegikosmeetika.
Seda pole võimalik osta ilusalongist ega kauplusest, vaid ainult apteegist,
ilma retseptita.<span style="color: darkblue;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>NAOMI LOOGNA, <span style="color: darkblue;"><br />
</span></i></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>Professor</i></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">
<a href="http://www.terviseleht.ee/200121/21_kuivnahk.php" target="_blank"><span style="color: blue;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>http://www.terviseleht.ee/200121/21_kuivnahk.php</i></span></span></a><span style="color: darkblue; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ET;"><o:p></o:p></span></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-91631789635300421162013-01-05T00:27:00.002+02:002013-01-05T00:27:19.390+02:00Baaskreemid aitavad meie nahka turvata<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-aDRCq30HZcM/UOdXGEduhGI/AAAAAAAAAiw/NkVcCwy39AU/s1600/Creams+Hi.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://4.bp.blogspot.com/-aDRCq30HZcM/UOdXGEduhGI/AAAAAAAAAiw/NkVcCwy39AU/s200/Creams+Hi.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Baaskreemid on ravimitehases toodetud
turvalise koostisega kaitsekreemid.</b><b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Naha üks peamisi funktsioone on organismi kaitse väliskeskkonna mõjude
eest. Terve nahk kaitseb organismi väliste ärrituste eest; see on elastne, ei
kuiva, ei sügele, ei ketenda, ei puneta ja on lööbeta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nahka mõjutavad nii välised kui ka seesmised tegurid. Välised tegurid on
kemikaalid, temperatuuri kõikumine, allergeenid, päikesekiirgus, marrastused
jne.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Seesmised tegurid on kasutatavad ravimid, söök-jook, süs-teemsed põletikud,
samuti pärilikkus. Naharakud uuenevad umbes kolme kuni nelja nädala möödudes,
seega ei ole võimalik ainsatki nahaprobleemi paari päevaga ravida. Kui naha
niiskustasakaal on mingil põhjusel häiritud, muutub nahk kuivaks, kaotab
elastsuse, sügeleb, lõheneb, raskematel juhtudel võib tekkida nahapõletik.</span></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Et hoida nahas normaalset niiskustasakaalu ja vältida naha liigset
kuivamist ja sellega seotud probleeme, tuleks kasutada baaskreeme. Baaskreemid
on ravimitehases toodetud niisutus- ja kaitsekreemid, mille koostis on nahale
võimalikult turvaline. Baaskreemides ei ole värvi- ega lõhnaaineid, need ei
sisalda raviaineid ja allergiarisk on viidud miinimumini.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Baaskreeme võib kasutada terve naha kaitseks ja hooldamiseks, aga neil on
väga oluline roll allergilise, kuiva, tundliku või kergelt põletikulise naha
hoolduses ja nahahaiguste raviskeemides. Baaskreemide kaitsev toime kestab kolm
kuni neli tundi, seega on oluline naha korduv kreemitamine ja kreemi järjepidev
kasutamine. Baaskreemi tuleks nahale kanda võimalikult ruttu pärast
veeprotseduuri (kolme minuti jooksul).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kui baaskreemi kasutatakse samaaegselt hormoonsalvidega, kantakse baaskreem
nahale 30–60 minutit pärast naha määrimist hormoonsalviga.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Baaskreemid on erisuguste rasvainete ja vee segud, millele on lisatud
mõningaid abiaineid. Baaskreemidesse lisatakse niiskuse kadu takistavaid, nahas
niiskust säilitavaid, rakkude uuenemist soodustavaid ja antimikroobseid aineid.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Baaskreemid võib jaotada kahte gruppi: </span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">õli-vees-kreemid </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">vesi-õlis-kreemid</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Õli-vees-kreem tähendab, et rasvainet on lisatud vette ja tegemist on
rohkem niisutava kreemiga, mis sisaldab vähem rasvainet kui vett.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vesi-õlis-kreem tähendab, et vett on lisatud rasvainele ja tegemist on
rasvasema kreemiga.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Endale sobiva baaskreemi saab valida vastavalt probleemile, arvestades naha
eripära. Mõnikord on vaja mitut erinevat kreemi proovida, enne kui leitakse
endale meelepärane.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>Linda Neostus</i></span></span></div>
<span style="line-height: 115%;"><a href="http://www.epl.ee/artikkel/381403" target="_blank"><span style="color: blue; line-height: 115%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>http://www.epl.ee/artikkel/381403</i></span></span></a></span><br />
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-58247675006735540562013-01-04T19:35:00.002+02:002013-01-04T19:35:53.831+02:00Kitsepiimamähis teeb naha nooreks ja rõõsaks<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-jxYIF1xvd00/UOcS3GH-xrI/AAAAAAAAAgc/hz6p4viv23M/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-jxYIF1xvd00/UOcS3GH-xrI/AAAAAAAAAgc/hz6p4viv23M/s200/images.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: #333333;"><i>Kuulsat iluprotseduuri tuntakse maailmas ka Kleopatra mähise
nime all, Eestis tehakse seda ainult Tartumaal Looduse pansionaadis.
Kitsepiimamähiseks kulub keskmiselt pool liitrit värsket kitsepiima, selle
tulemusena paraneb naha elastsus ja verevarustus.</i></span><br />
</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 12.0pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.0pt;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Doktor Natalie Trofimova õppis Kleopatra
mähise saladusi tundma Baden-Badeni kuurortides aasta tagasi. «Kitsepiim on
nooruse säilitaja, see muudab naha elastseks ja sobib isegi selliste
nahahaiguste puhul nagu psoriaas,» ütleb tohter Trofimova. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Looduse pansionaadi juhataja
sõnul on nende majas pakutav Kleopatra mähis identne sakslaste omaga. «Lisaks
kitsepiimale on seal veel teisigi tervendavaid komponente, kuid need ei kuulu
avalikustamisele.»</span></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> <o:p></o:p></span><br />
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kitsepiimaga seoses meenub
ühele lihtsurelikule kõigepealt fetajuust, maitsestamata toorjuust sobib
oivaliselt küpsetisse, peale peotäis värskeid maasikaid. Maitseb hästi!
Kitsepiim on sulaselge tervis neile, kel lehmapiima suhtes allergia. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kõige selle taustal tundub
kalli kitsepiima nahalemäärimine suisa kohatu - toiduga teatavasti ju ei
mängita. Kuid samas: mis vahet seal on, kas toita oma organismi seestpidiselt
või rõõmustada pika talve paksude vammuste sees veetnud keha väljastpoolt. <o:p></o:p></span></span></div>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="EN-GB" style="color: #333333;">Pool tundi kookonis</span></b></span></h3>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mõte ennast kitsepiimasesse palakasse
mähkida tekitab esiti vastuolulisi tundeid. «Huvitav, kas pärast seda lõhnab
inimene mõnda aega kitse järele?» kirtsutas kolleegki minu kitsekatsest kuuldes
nina. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tegelikult on massaa?ilauale
laotatud kitsepiimases soojas palakas värske piima lõhn küll tuntav, aga see ei
samastu lüpsisooja piimaga ega ole selles tunda ka kitse. Korraga hakkab
Larissal kiire, mõne sekundiga olen varvasteni palakasse pakitud.
Kitsepiimasele kookonile laotab ta kile, sellele teki ja kõige otsa koheva
suleteki. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sulnis muusika täidab ruumi,
Larissa soovitab silmad sulgeda ja pool tundi unistada. Seda soovitust on raske
järgida: uudishimu paneb sõrmed keha katsuma. Nahk on korralikult piimane,
isegi libe, aga see on kuidagi meeldiv libedus. Kitsepiima rasvaprotsent on tsipake
kõrgem kui lehmapiima oma, meenub kusagilt loetust. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Teoreetiliselt peaksid
sooja-kraadid kookonis langema hakkama, kuid keha seda ei kinnita. Ja oma keha
tuleb uskuda - massaa?ilauale on paigaldatud elektrisoojendus, mis hoiab
temperatuuri ühtlase ja laseb kitsepiimas sisalduvatel A- ja B-grupi
vitamiinidel nahasse imenduda. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kindlasti sisaldab kitsepiim
lisaks mikroelementidele ka psühholoogilist fluidumit, sest kookoni sees
lamades tuleb rammestus peale ja ajataju kaob. Protseduuri lõppedes soovitab
Larissa kahe tunni jooksul nahka mitte pesta. Ning rõõsama ja roosama naha
huvides protseduuri korrata. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tund on märkamatult möödunud,
pool sellest läks küll kookonist vabanemiseks ja teetassi taga lõõgastumiseks.
Kui autosse istun, on mul värske piima lõhn juures nagu imikul. Nahk on
tuntavalt värske. Kolleegi küsimuse juurde tagasi tulles olgu öeldud, et
piimalõhna on tunda veel paar tundi hiljemgi. Aga ei mingit kitse! <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Looduse pansionaat on tuntud
oma paastulaagrite poolest, seepärast on Kleopatra mähised enda jaoks avastanud
eelkõige paastujad, kuid mähkima sõidetakse end ka Tartust. <o:p></o:p></span></span></div>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="EN-GB" style="color: #333333;">Täidab kõhtu läbi naha</span></b></span></h3>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Huvitav tähelepanek pärineb
pedagoogina töötavalt 37aastaselt Reedalt: «Mul on kaaluga probleeme, paastuga
ma hakkama ei saa. Kleopatra mähise järel on mul aga iga kord täiskõhutunne ja
ma ei mõtle peaaegu üldse toidu peale.» Naise sõnul on tema kehakaal pärast
kuuendat protseduuri langenud seitse kilo, kadunud on ka jalatursed ja
liigesevalud. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Doktor Trofimova kinnitab
kitsepiima ravitoimet liigesevalude puhul. «Inimene on oma olemuselt
ettearvamatu, seega pole välistatud, et organism saab naha kaudu vajalikud
toitained kätte ja kaob harjumus pidevalt midagi näksida,» leiab tohter
seletuse ka seitsmele kadunud kilole. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype
id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t"
path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"/>
<v:f eqn="sum @0 1 0"/>
<v:f eqn="sum 0 0 @1"/>
<v:f eqn="prod @2 1 2"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @0 0 1"/>
<v:f eqn="prod @6 1 2"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="sum @8 21600 0"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @10 21600 0"/>
</v:formulas>
<v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
<o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"/>
</v:shapetype><v:shape id="_x0000_i1025" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:303pt;
height:1.5pt'>
<v:imagedata src="file:///C:\DOCUME~1\Eve\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.gif"
o:href="http://www.sloleht.ee/g/rib4.gif"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img height="2" src="file:///C:/DOCUME~1/Eve/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" v:shapes="_x0000_i1025" width="404" /><!--[endif]--><o:p></o:p></span></span></div>
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="EN-GB" style="color: #ff8135;">Kitsepiima ravitoimest</span></b></span></h4>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Loodetud raviefekti annab
kitsepiim juhul, kui lehmapiima ja tooteid sellest üldse ei pruugita. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ravitulemused ilmnevad väga
individuaalselt. Mõnel juhul võib allergiahaigetel kitsepiimadieedile jäädes
lööve näiteks intensiivsemalt välja lüüa ja hakata vähenema alles nädala
pärast. Seega tuleks kitsepiima tarvitamist jätkata ka juhul, kui kiireid
tulemusi ei saada. Juua on soovitatav vähemalt 0,5 l päevas. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kitsepiim ravib mitmeid toiduallergiad,
verevaesust, mao ülihappesust ja mao haavandtõbe, samuti bronhiaalastmat ja
tuberkuloosi. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Erinev on kitsepiima mõju
piimaallergia kahe eri vormi, valguallergia ja suhkruallergia puhul.
Valguallergia puhul suudab kitsepiim allergianähud kõrvaldada, suhkruallergia
puhul tavaliselt mitte. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kitsepiim on hea abivahend
laste düstroofia, rahhiidi ja teiste ainevahetushaiguste, samuti kurtumise
korral. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kitsepiim aitab ka näiteks
ekseemi, migreeni, soolepõletiku, heinapalaviku, maksa- ja sapipõie haiguste
puhul. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kitsepiim ei ole imerohi
kõikide haiguste vastu. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<i><span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Allikas: Anu Koorem, Tubri
kitsekasvatustalu perenaine <o:p></o:p></span></span></i></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><!--[if gte vml 1]><v:shape
id="_x0000_i1026" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:303pt;height:1.5pt'>
<v:imagedata src="file:///C:\DOCUME~1\Eve\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.gif"
o:href="http://www.sloleht.ee/g/rib4.gif"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img height="2" src="file:///C:/DOCUME~1/Eve/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" v:shapes="_x0000_i1026" width="404" /><!--[endif]--><o:p></o:p></span></span></div>
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="EN-GB" style="color: #ff8135;">Kitsepiimavõi parandab
haavandeid</span></b></span></h4>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tubri kitsekasvatustalu kitsepiimavõi
on leidnud suurt poolehoidu. Või valmistamise idee sai Anu Koorem
väliskirjandusest, kus oli juttu selle tervistavatest omadustest. Võid tehakse
väga väikestes kogustes ja praegu on näiteks järjekorras üks psoriaasihaige. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kitsepiim sisaldab A-vitamiini
kaks korda rohkem kui lehmapiim. Anu Kooremi sõnul on nende talu
kitsepiimavõist abi olnud töömeestel, kellel käed karedad ja külmast tekkinud
nahalõhedega. «Kitsepiima rasv pehmendab nahka, seepärast sobib see või
suurepäraselt nahahoolduseks.» Värskest kitsepiimast valmistatud või on õrna
valkjaskollase värviga ja spetsiifilise lõhnata. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kitsekasvatustalu perenaine
hooldab oma nägu kitsepiimaga ja usub, et kitsepiimamähistel on igal juhul
tervendav toime.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #333333;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: normal;"><i><span style="font-size: x-small;">Kaja Roomets</span></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://www.sloleht.ee/index.aspx?s=kitsepiim&id=154779"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i>http://www.sloleht.ee/index.aspx?s=kitsepiim&id=154779</i></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-47645364478253454242013-01-01T23:37:00.002+02:002013-01-01T23:40:35.860+02:00Nahapõletik, laste kiusaja<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:DoNotShowRevisions/>
<w:DoNotPrintRevisions/>
<w:DoNotShowMarkup/>
<w:DoNotShowComments/>
<w:DoNotShowInsertionsAndDeletions/>
<w:DoNotShowPropertyChanges/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ET</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-G3XWkcSbEMk/UONXFQ1LNEI/AAAAAAAAAe8/L9sK7uYJLsg/s1600/images2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-G3XWkcSbEMk/UONXFQ1LNEI/AAAAAAAAAe8/L9sK7uYJLsg/s1600/images2.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><i>Arenenud
riikides peetakse atoopilist nahapõletikku kõige sagedasemaks nahahaiguseks
lapseeas.</i></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Eestis
on atoopilist dermatiiti 10–15 protsendil lastel. Lääne-Euroopa kogemus näitab,
et lähiaastail võib see arv meil kahekordistuda.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kui
Merili Metsvahi pojale Kasparile nelja ja poole kuu vanuselt allergilise
nahapõletiku, täpsemini atoopilise dermatiidi diagnoos pandi, oli noor ema
esiti üpris kohkunud. “Mõtlesin, kuidas just minu väikesel Kasparil see olla
sai, sest ei minu ega ta isa suguvõsas ole allergiat,” meenutab Merili.
“Tagantjärele tundub naeruväärne, et ma nii šokeeritud olin. On palju hullemaid
haigusi! Allergia on ju väga levinud ning hiljem kuulsingi, et paljud mu
tuttavad on selle all kannatanud.”</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Ootamatu allergia</span></span></h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Merili
ja Kaspari juhtum näitab, et ehkki ka meie riigis allergiahaigused üha
sagenevad, kalduvad looduslembesed ja maalähedased eestlased uskuma, et meid
need urbaniseeruva ühiskonna haigused ei kimbuta. Nõnda polegi me
psühholoogiliselt valmis perekonnas avalduva allergiaprobleemiga kohanema.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Merili
tunnistab, et haiguse esimeste ilmingute tekkimisel ei tulnud tal mõttessegi,
et tegemist võib olla allergia ühe esinemisvormiga. “Pärast seda, kui Kaspar
sai kolmekuuseks ja lasime teda difteeria, teetanuse ja läkaköha vastu esimest
korda vaktsineerida, hakkasid poisi küünarnukid kestendama. Algul arvasin, et
võib-olla sai ta lastekliiniku mähkimislaualt mingi nakkuse. Et tegemist oli
atoopilise dermatiidiga, sain teada alles poolteist kuud hiljem.”</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Esimese
ehmatuse möödudes leidis Merili kiiresti moodused, kuidas allergiat ära hoida,
ja nüüd on tal allergiku emana kahe aasta jagu kogemusi.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><i>1.
Toitumispäevik ja allergeenid. </i></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Merili
hakkas kohe pidama päevikut, et selgusele jõuda, milliste toiduainete suhtes on
laps allergiline. Ta märkas, et muna tekitab tugeva reaktsiooni.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Allergiatestide
abil tuvastati Kasparil lisaks munaallergiale veel nisu- ja rukkiallergia.
Lööve levis põlveõnnaldesse, nahk sügeles ja muutus karedaks. Sümptomeid oli
veelgi: põsed punetasid nagu õunad ja olid karedad ning titekõõm tekkis pärast
selle eemaldamist alati uuesti. Ilmselt valutas Kasparil aeg-ajalt ka kõht ning
mähkme seest leidis Merili palju kordi päevas väikseid kakatörtse, millega
omakorda kaasnes pepu suurem haudumine.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Allergeene
võib imik saada ka rinnapiima kaudu ja seetõttu pidi Merili loobuma imetamise
ajal leivast, saiast ja kõikidest toitudest, mis sisaldavad muna. “Mõnel sünnipäeval
ei leidnud ma laualt ühtegi toitu, mida oleksin tohtinud süüa,” meenutab ta.
Kuid see polnud põhjus, miks imetamine lõpetada, pigem vastupidi: noor ema
teadis, et rinnapiim aitab lapsel allergiailminguid ära hoida. Alles siis, kui
Merili uuesti tööle läks, otsustas ta Kaspari rinnast võõrutada.</span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><i>2.
Keegi pole süüdi. </i></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">“Mis
võis pojal allergiahaigust tekitada?” küsis Merili endalt. “Mida ma valesti
tegin?” Vastutustundlik ema võttis endale muude haigusega seotud raskustele
lisaks kanda ka süüdlasekoorma. “Mõtlesin, et küllap sai last oodates liiga
palju mune söödud, sest mu ema rääkis, et see on rasedatele tervislik. Siis
süüdistasin ennast, et käisin last oodates söömas kohtades, kus road soojendati
mikrolaineahjus. Oleksin pidanud rohkem värsket toitu valmistama,” räägib ta.
“Arst tegi aga mulle otsemaid selgeks, et visaku need mõtted peast, nendel ei
ole mingit teaduslikku alust.”</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Hiljem,
kui Merili oli laste tervist käsitlevat kirjandust tudeerinud, uskus ta, et
allergia tekke ja kaitsepookimise vahel on seos. Kuid ka seda ei saa
teaduslikult tõestada. Enam Merili allergia teket nii üheselt vaktsineerimisega
ei seosta, sest atoopiline dermatiit avaldubki sageli just kolmekuuselt, kuid
ta usub, et vaktsiin võis siiski mõju avaldada. “Esiteks, mul on Saksamaal
sõbranna, kellel on peres kõik allergikud, aga kaheaastasel pojal pole
allergiat. Laps pole ühtegi kaitsesüsti saanud, ta ema lükkas selle tegemise
kooliaega. Unustamatu oli see, kui kaua Kaspar pärast esimest kolmiksüsti
nuttis ja kuidas muidu isukas laps ei olnud pool päeva nõus rinda võtma. Ka
teisel kaitsesüstimisel tabas teda suur nutuhoog. Alles kolmandal korral, kui
ma n-ö riiklikust vaktsiinist ära ütlesin ja tasulise vaktsiini ostsin, jäi
nutt ära.” Merili teada on tasuline vaktsiin teistsuguse koostisega.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<span style="color: #274e13;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><i>3.
Allergia taandub. </i></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Räägin
Kaspari emaga päeval, kui ta on saanud teada viimaste allergiatestide
tulemused. Merilil on põhjust rõõmustada: muna- ja rukkiallergia on taandunud,
pisut on laps veel tundlik nisu suhtes. Merili tõdeb, et ikkagi püsib oht ühe
allergia asendumiseks teisega, aga ta ei mõtle praegu sellele. “Olen rõõmus, et
munaallergia on kadunud, sest muna leidub nii paljudes söökides. Kuid on selge,
et ma pean olema valmis selleks, et lapsel hiljem mõni muu allergia välja lööb.
Ka võib tal tekkida allergiline nohu või astma. Tegelikult ma ei tea, kas ma
olen selleks valmis.”</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Nahahädadest astmani</span></span></h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tiina
Vähi üheksa-aastasel pojal Rafael Vehviläisel avaldus allergia atoopilise
nahapõletikuna, kui ema hakkas talle porgandimahla andma. Poiss oli siis
neljakuune. “Beebi näole ja kehale tekkisid vistrike moodi laigud. Kahe ja
poole aastaselt hakkas Rafael aga kummaliselt köhatama ja tekkis õhupuudus,”
mäletab Tiina. “Kui arst kahtlustas pojal astmat ja märkis selle diagnoosi
küsimärgiga, oli minu esimene reaktsioon, et see on vale – arstid panevad liiga
kergekäeliselt diagnoose. Ma ei taha seda! Olin löödud ja õnnetu, ehkki kõik
sümptomid viitasid tõepoolest astmale. Poole aasta möödudes olin sellega
leppinud, ka diagnoosis ei kahelnud selleks ajaks enam keegi.”</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Keeruliseks
läks siis, kui Rafael hakkas lasteaias käima. “Mulle jäi mulje, et söögitädid
suhtusid toiduallergiasse üsna hoolimatult, neile tuli kümme korda öelda, et
lapsel on allergia,” on Tiina kurb. “Tuli laps siis lapilise näoga koju ja ma
ei saanud teha muud, kui löövet salvi abil leevendada.” Mitme allergeeni suhtes
tekib poisil aga iseenesest vastumeelsus: “Porgand mulle eriti ei maitse,”
krimpsutab Rafael nina ja jätab selle sageli söömata. Kuid paljude maiustuste
puhul sellist reaktsiooni ei esine ja tuleb rakendada tahtejõudu. “Kodus on
lihtne jälgida, mida laps sööb. Nüüd on ta juba ka nii suur, et teab ise, mille
suhtes ta tundlik on. Mõnikord patustab ta ikkagi pähklite või krõpsudega,”
osutab Tiina poja täpiliseks tõmbunud põlvedele. “Ja kui Rafael sel suvel
laagrist tuli, “ilutses” ta suu ümber suur punane laik, mida tuli mitu nädalat
hormoonkreemiga ravida.”</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Astmahoogude
põhjustajatest pole lihtne hoiduda. Sel kevadel halvendas olukorda see, et
puude õitsemise ajal püsisid pikalt kuivad ilmad. “Lisaks astmahoogude
sagenemisele läksid poisil silmad nii paiste, et ei saanud ühel päeval kooligi
minna, ta nägi välja nagu hiinlane,” meenutab ema. Kuid õnneks on Rafael
kasvades tugevamaks muutunud – astmaatikule iseloomulikku kuiva piinavat
ärritusköha esineb tal aina vähem. Nende ennetamiseks kasutab ta vahel ka
inhalatsiooniaparaati, mille abil on võimalik soolaauru sisse hingata.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tiinal
on hea meel, et poeg Elleri muusikakoolis flööti mängimas käib. “See suurendab
kopsumahtu ja avab hingamisteid,” kiidab ta. “Ka arstid leiavad, et see mõjub
hästi. Vahel Rafael küll kurdab, et ta ei jaksa puhuda ja õhku jääb väheseks,
kuid üldiselt ei ole see takistuseks.” Igasugune tegevus, mis arendab
kopsumahtu, tuleb astmaatikule kasuks. Nii käis Rafael mõnda aega kaks korda
nädalas ka ujumas, kuid kloorivesi ei mõjunud allergiku tundlikule nahale
hästi. Sporti poiss aga armastab ja nüüd on ta avastanud jalgpalli.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Päritud haigus</span></span></h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jälgides
poja haiguse kulgu, on Tiina adunud, et küllap kannatas ka tema lapsena
atoopilise dermatiidi all. “Mu käte painutuspindadel oli suur sügelev lööve,
kratsisin need kohad täiesti veriseks,” räägib Tiina. “Murdeeas tekkis ekseem
ka silmade ümber ja kätel nägi see välja nagu baromeeter – stressi korral muutis
värvi ja suurenes. See kadus siis, kui olin umbes 20.” Toona ei pandud Tiinale
atoopilise dermatiidi diagnoosi. “Aga mingi ravi siiski määrati – mäletan, et
mind saadeti kvartslambi alla, mis muutis niigi kuiva naha veelgi kuivemaks.
Hiljem taipasid arstid, et säärase lööve vastu aitab siiski paremini
hormoonkreem.”</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tiina
tõdeb, et allergiahaigusi on suguvõsas varemgi esinenud: “Mu vanaisal oli päris
tugev astma ja ka ema on vähesel määral allergik ja nõrkade kopsudega.” Kuid
koos atoopiliste haigustega on põlvest põlve edasi kandunud ka suhtumine
nendesse. “Sellest tuleb üle olla ja tulevikku optimistliku pilguga vaadata.
Pojal on muud allergiad hakanud taanduma ja usun, et ka astmast on võimalik
mingil määral jagu saada,” loodab Tiina.</span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kommentaar:</span></span></h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Atoopiline dermatiit – tänapäeva probleem</span></span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">TÜ
kliinikumi lastekliiniku arsti-õppejõu Kaja Julge sõnul esineb atoopilist
dermatiiti eelkõige lastel. Sageli kaovad atoopilisele dermatiidile
iseloomulikud tunnused täiskasvanueas, kuid võib välja kujuneda mõni muu allergia.
“Astma, allergiline nohu ja atoopiline dermatiit kuuluvad kõik ühte atoopiliste
haiguste gruppi. Ja kui peres on juba üks nendest haigustest olnud, tähendab
see, et selles suguvõsas on allergiaprobleem olemas,” ütleb dr Julge. Kuid
atoopiline dermatiit on hakanud avalduma üha rohkem ka nendes perekondades, kus
varem ei ole allergiat üldse esinenud. “Arenenud riikides on atoopilist
dermatiiti 30–40% lastel, nii et meil on siin “kasvuruumi”,” teab
allergoloog. </span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Haiguse veider olemus</span></span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kreeka
keeles tähendab atopos veidrat või õigest kohast väljas olevat. Atoopilise
dermatiidi puhul on mõningal määral tasakaalust väljas nii immuun-, närvi- kui
ka endokriinsüsteem. Atoopiline dermatiit ehk atoopiline ekseem on krooniline
nahapõletik, millega kaasneb üldine nahakuivus ja nahasügelus. Haigus avaldub
enamasti juba esimestel elukuudel, kuid olenevalt vanusest on nahalööbe iseloom
erinev.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Imikutel</b> algab lööve näo
piirkonnast. Põsed on punased ja karedad, võivad tekkida vesivillid, mis
purunedes kattuvad koorikutega. Põletikust on sageli haaratud ka rindkere ja
jäsemete sirutuspinnad ning lööve asetseb sümmeetriliselt. <b>Lapseeas</b> paikneb lööve liigeste painutuspindadel: küünar- ja
põlveõnnaldes, aga ka kaelal, randmetel, käeseljal ja jalalabal. Nahamuster on
tugevasti väljendunud, nahk on sageli paksem ning sügelemise tõttu on näha
kratsimise jäljed. <b>Nooruki- ja
täiskasvanueas</b> püsib lööve veelgi enam kindlates kohtades ja on vähem
sümmeetriline, nägu on sageli turses ja silmade all on iseloomulik
nahavolt.</span></span><br />
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Eri
inimestel kulgeb atoopiline dermatiit isemoodi: paljud lapsed kasvavad
haigusest välja, kuid umbes kolmandikul tekib hiljem astma või allergiline
nohu. “Statistika näitab, et nendest, kellel on olnud munaallergia, hakkab
umbes 75 protsenti mõnele sissehingatavale allergeenile reageerima.
Allergeeniks võib olla kass, koer, tolmulest, õietolm. Astma võib lüüa välja
erineval ajal: koolieas või täiskasvanuna. Õietolmuallergia on rohkem
täiskasvanute ja suuremate laste probleem.”</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Salapärased põhjused</span></span></h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Miks
atoopilise dermatiidi all kannatab üha rohkem inimesi? “Kui ma seda teaksin,
oleksin Nobeli preemia laureaat,” naerab arst. “Allergiat ja sealhulgas
dermatiiti esineb järjest enam ning seda seostatakse muutunud elustiiliga.</span></span><br />
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Dermatiidi
sagenemise põhjusteks peetakse:</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<ul>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">isoleeritust
loodusest, </span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">vähenenud
kokkupuudet mikroobide ja maapinnas paiknevate saprofüütidega, </span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">rohke
kodukeemia kasutamist, </span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">säilitus-
ja värvaineid sisaldavat toitu, </span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">muutunud
sooletrakti mikrofloorat. </span></span></div>
</li>
</ul>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">„Et
asjad selgeks saaksid, on vaja teha veel palju uuringuid.” Dr Julge arvab, et Kaspari vaktsineerimise ja
atoopilise dermatiidi tekke seotust ei ole võimalik teaduslikult tõestada, kuid
ta tunnistab, et igasugune kaitsepookimine mõjutab immuunsusreaktsioone.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Seega
pole võimalik atoopilist dermatiiti täielikult ära hoida. Küll aga kinnitab
doktor, et rinnapiimaga saab selle teket edasi lükata või avaldub haigus
tunduvalt nõrgemalt. Lisaks testidega selgunud allergeenide vältimisele on abi,
kui hoiduda dermatiiti ägestavate toiduainete (kakao, šokolaad, tomat,
aedmaasikad, tsitrusviljad, kiivi, paprika, rohelised herned, pähklid)
söömisest. Hästi ravivad dermatiiti ka päike ja merevesi.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Hoia oma nahka!</span></span></h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Atoopilist
dermatiiti ei saa välja ravida, haigus kestab ägenemiste (enamasti talvisel perioodil)
ja taandumistega sageli aastaid.</span></span><br />
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Erinevaid
ravimeetodeid kombineerides on võimalik vaevusi kontrolli all hoida.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Nahka
on tarvis pidevalt määrida niisutavate ja pehmendavate kreemidega, vajadusel
kasutada arsti väljakirjutatud põletikku ravivaid salve/kreeme ning kindlasti
vältida allergeene ja ärritajaid.</span></span><br />
</div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Põletikku võivad soodustada </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<ul>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">allergia ja toidutalumatus, </span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">nahka ärritavad villased ja sünteetilised riided,</span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">desinfitseerivad vahendid, </span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">pesupulbrid ja seebid,</span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">liiga kuum vesi, sage vannis või duši all käimine, </span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">kareda rätikuga tugev kuivatamine; </span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">kuum keskkond, </span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">sigaretisuits,</span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">traumad, </span></span></div>
</li>
<li><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">negatiivsed emotsioonid ja stress. </span></span></div>
</li>
</ul>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tundlik
nahk on vastuvõtlik haigustekitajatele. </span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
</span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kristina
Veidenbaum</span></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> TervisPluss november
2006</span></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-48281910517482643882012-12-10T23:16:00.001+02:002012-12-10T23:16:28.439+02:00Millega pesta imikupesu?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-JybHHiYYNyM/UMZQ8itSF9I/AAAAAAAAAUo/yGkRNvXuKQ4/s1600/examples_washing_mashine.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-JybHHiYYNyM/UMZQ8itSF9I/AAAAAAAAAUo/yGkRNvXuKQ4/s1600/examples_washing_mashine.jpg" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Imikupesu pesemiseks ei sobi täiskasvanutele mõeldud
pesupulbrid. Tartu Ülikooli nahahaiguste kliiniku doktorandi Terje Kuke sõnul
peaks imikupesu pesema lastepesupulbritega, mida on aga väga vähe müügil, või
lasteseebiga, mis tuleb emale üsna kallis. </span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Pesupulbriallergia on sügelev ja punetav lööve, mis
sageli järgib nahal pesuesemete piirjooni. Allergia tekkimisel tuleb pöörduda
arsti poole, et välja selgitada, kas see on ikka pesupulbrist. Allergia korral
määrab arst ravi, kuid kõige tähtsam on allergeeni eemaldamine. Vahel on
allergeenideks lõhna- ja värvained, kuid allergeeniks võib pesupulbris olla iga
aine. </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Moodne pesupulber on mõeldud esmajoones rasva- ja teiste
plekkide eemaldamiseks. Kui ta jääb mähkme sisse ja puutub lapse nahaga kokku,
siis hakkab ta eemaldama ka lipiidkihti imiku nahal. «Oma kogemustest võin
öelda, et ei ole pesupulbrit, mille pärast emad ei oleks siia murega tulnud,»
kinnitas Terje Kukk. </span></span><br />
<br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Pesupulbriallergia </span></span></h3>
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Lastepesu pesemiseks tuleb valida
võimalikult neutraalsed lõhnata ja värvaineteta pesemisvahendid, mis
traumeerivad laste nahka vähem. «Emad tahavad, et mähkmed oleksid ilusad ja
valged, kuid hea valgendav pesupulber ja õrn lapsenahk ei sobi kokku. Ennem
olgu mähkmed hallikamad,» sõnas Terje Kukk. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Mõned imikud kannatavad ka
täiskasvanute pesupulbreid, aga kui peres on kalduvusi allergiale, tuleb olla
väga ettevaatlik. Isegi lastepesupulber võib tekitada tundlikul lapsel
allergiat. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Peale lasteseebi ja lastepesupulbri
võib lastepesu pesta ka traditsioonilise pesuseebiga. Kuid sellele tuleks
eelistada lasteseepi, sest see tuleb loputamisel paremini pesust välja.
Pesuseepidest on parimad värvaineteta seebid.</span></span></li>
</ul>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Rohkem loputada! </span></span></h3>
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Vahel võib pesupulbriallergiat
vältida pesu paremini loputades, kas siis pesumasinas või voolava vee all, sest
mähkmesse jääv pulber ärritab nahka. Sageli doseerivad emad pesupulbrit üle
põhimõttel, et topelt ei kärise, ja seda on raske välja loputada. Pesupulbrit
kaussi raputades tuleb järgida juhendit pakil. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Imiku riideid võiks pesta muust
pesust eraldi. «Inimesed muutuvad üha mugavamaks. Emad lükkavad imiku
riided koos enda omadega pesumasinasse,» rääkis Terje Kukk. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Imikupesule pesuvalgendajaid ja
lõhnastatud loputusvahendeid Terje Kukk ei soovita. Kui vähegi võimalik,
võiks pesu kuivatada väljas. </span></span></li>
</ul>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Moodsad ja täiskasvanuile sobivad pesupulbrid sisaldavad
imiku nahka ärritavaid ensüüme. «Nii pesupulbrite kui kosmeetikasarjade
sissetoojad võiksid konsulteerida nahaarstidega,» soovitas nahahaiguste
kliiniku vanemassistent Sirje Kaur. </span></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><a href="http://vana.www.postimees.ee:8080/leht/97/04/22/kasu.htm" target="_blank">http://vana.www.postimees.ee:8080/leht/97/04/22/kasu.htm</a></span></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-17019837647972849022012-12-02T21:06:00.000+02:002012-12-02T21:06:04.613+02:00Kehaosade augustamine võib kaasa tuua nikliallergia<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:DoNotShowRevisions/>
<w:DoNotPrintRevisions/>
<w:DoNotShowMarkup/>
<w:DoNotShowComments/>
<w:DoNotShowInsertionsAndDeletions/>
<w:DoNotShowPropertyChanges/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ET</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-1AyNJoXvGi4/ULumQ_Pae9I/AAAAAAAAAQM/VoI9HkG6fZc/s1600/images1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-1AyNJoXvGi4/ULumQ_Pae9I/AAAAAAAAAQM/VoI9HkG6fZc/s1600/images1.jpg" /></a></div>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Nikkel võib palaval suvel põhjustada
allergilist nahapõletikku</b><i>.</i></span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></span></h3>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><img height="5" src="file:///C:\DOCUME~1\Eve\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image002.gif" width="1" /></span>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
Nikliallergiale omaste kaebustega pöördutakse arsti poole sageli suvel, sest
just siis kantakse vastu ihu metallehteid ja aksessuaare. Palavus ja
higistamine soodustavad vabade nikliosakeste tungimist metalleseme all
kuumenenud ja haudunud nahka.<br /><br />
Niklit on paljudes esemetes, millega me iga päev kokku puutume. Osadel
inimestel põhjustab nikkel nahaga kokkupuutuvatel aladel allergilist
nahapõletikku ehk kontaktallergiat. Nikliallergiat esineb 10–15% naistel ja 1–3
% meestel. Patsientidel on üllatav kuulda, et just lemmikteksaste needid, lukk
ja nööp on tekitanud kõhule ja puusadele lööbe, või et metallist käevõru on
tekitanud käele ebameeldiva punetuse. </span>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /><br />
Niklit sisaldavad veel prilliraamid ja -sangad, ketid, mündid, pesuhaagid,
trukid, kirja-klambrid, käsitöö- ja köögiriistad, võtmed jne.
Kosmeetikavahenditest sisaldavad niklit mõned sädelevad juukselakid ja vanemat
sorti lauvärvid, ka mõni puhastusvahend sisaldab niklit. Niklit on ka kraanivees,
ehkki väga madala kontsentratsiooniga (norm 20 ug/l). </span>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-size: small;"><br /></span><br />
<br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Diagnoositakse nahatestiga</b></span>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></span></h3>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
Nikliallergia teket ja sagenemist seletatakse nn pearcingu populaarsuse
kasvuga: üha nooremas vanuses ja üha erinevamate kehaosade augustamisega ning
metallnõelte või -ehete jätmisega värsketesse aukudesse. </span>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /><br />
Augustamise järel tutvub immuunsüsteem nahka ja verre sattunud imeväikese
niklikogusega ning sünteesib selle vastu kaitsekehad. Seda nimetatakse
sensibiliseerumiseks ehk tundlikkuse tekkimiseks, mõnel inimesel võtab see
aastaid, teisel mõne nädala. Oluline on veel pärilik soodumus. </span>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /><br />
Pärast sensibiliseerumist järgneb igale uuele kontaktile kokkupuutekohal ning
sellest kaugemal allergiline põletik punetuse, turse ja villide näol. </span>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /><br />
Kontaktallergiline nahapõletik ei parane ise ning nikliallergia ei kao,
seepärast tuleb nikliallergia ilmnemisel loobuda niklit sisaldavatest ehetest
jm esemetest. Nikliallergiat saab diagnoosida nahatestidega.</span></span>
</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-mwYxHQ9FA34/ULumQNVJcfI/AAAAAAAAAQI/8W03dIhJCMA/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-mwYxHQ9FA34/ULumQNVJcfI/AAAAAAAAAQI/8W03dIhJCMA/s1600/images.jpg" /></a><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span></span></div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Valge, punane ja roosa kuld
sisaldavad niklit. Ohutuse indikaatoriks on ainult kullaproov. Vaba niklit
ei sisalda kõrge kullaprooviga ehted – 18 karaati ehk proov 750</span></span></li>
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kulla-pallaadiumisulamid ei
sisalda niklit, kuid on kallimad</span></span></li>
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Plaatinaehted ei sisalda niklit</span></span></li>
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Hõbe ei sisalda niklit, kuid
vahel on hõbeehted kaetud niklikihiga</span></span></li>
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Valgevask ehk messing, melhior ja
uushõbe sisaldavad niklit</span></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Veel fakte
nikli kohta:</span></span></div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Nikkel eritub kehast higiga.
Higis on mõõdetud 20 korda kõrgem niklikonsendratsioon kui vereplasmas</span></span></li>
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Niklit on ka meie organismi
mõnedes ensüümides</span></span></li>
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Niklit on palju osades toiduainetes:
kakao, šokolaad, soja, kaer, austrid, krevetid, kaunviljad, pähklid,
kuivatatud puuviljad, margariin, puu- ja köögiviljakonservid, tee</span></span></li>
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Seedimisel omastatakse vaid ligi
10% toidus sisalduvast niklist</span></span></li>
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Ehete niklisisaldust saab testida
Eesti Proovikojas</span></span></li>
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Välismaal reisides võib
apteekidest küsida spetsiaalseid kaitseid, mis käivad kõrvarõngaste
kõrvasisese osa ümber. Samuti on seal saadaval koduskasutatavad
niklitestid ehetele, mida meie apteegid kahjuks ei paku</span></span></li>
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kõrvaaukude tegemisel eelista
polükarbonaatplastmassist piikkõrvarõngaid</span></span></li>
<li class="MsoNormal"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Teksad olgu neetideta, teksanööbi
tagumist poolt võib proovida kaitsta tugeva riidega</span></span></li>
</ul>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /> </span></span><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:DoNotShowRevisions/>
<w:DoNotPrintRevisions/>
<w:DoNotShowMarkup/>
<w:DoNotShowComments/>
<w:DoNotShowInsertionsAndDeletions/>
<w:DoNotShowPropertyChanges/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ET</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
</style>
<![endif]--><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-small;"><i><span>Maie Jürisson, nahaarst, allergoloog / </span><span>Eesti Päevaleht 14.08.2004</span></i></span><br /> </span></span>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-89310241116137178502012-11-27T22:59:00.002+02:002013-01-14T18:36:57.309+02:00Salakaval nõgestõbi<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:DoNotShowRevisions/>
<w:DoNotPrintRevisions/>
<w:DoNotShowMarkup/>
<w:DoNotShowComments/>
<w:DoNotShowInsertionsAndDeletions/>
<w:DoNotShowPropertyChanges/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ET</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-g9zgiRScVoE/ULUpe7nD7GI/AAAAAAAAAL8/duDD_tisPR8/s1600/images1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-g9zgiRScVoE/ULUpe7nD7GI/AAAAAAAAAL8/duDD_tisPR8/s1600/images1.jpg" /></a><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Umbes
kolmandik meist põeb vähemalt kord elus allergilist löövet - nõgestõbe. Mõnda
piinab see haigus elu jooksul korduvalt. </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Nõgestõvel ehk urtikaarial ei ole tegelikult nõgesetaimega
mingit pistmist. Oma nime on haigus saanud selle järgi, et lööve meenutab nõgese
kõrvetamisel tekkinud kuplasid.</span></span></span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Nõgestõve põhjused võivad
olla väga erinevad, mistõttu pole allergoloog Lea Salmistu kinnitust mööda
alati võimalik neile jälile saada. Näiteks ei tule inimestel pähegi seostada
ootamatult tekkinud löövet füüsilise koormusega. Ometi pole harvad juhud, kui
pärast ülekuumenemist ja higistamist kattuvad käed-jalad või kogu keha sügeleva
lööbega. Kõige sagedamini tuleb seda ette puberteedieas, aga ka noortel
meestel, kes kõvasti trenni teevad.</span></span></span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;"></span></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Raske uskuda, kuid nõgeslööve
võib tekkida ka survest. Näiteks istute pikka aega bussis või lennukis ja mõne
tunni parast on tuharatel või reite tagumistel külgedel kublad, nagu oleksite nõgesepõõsas
istunud. Seda laadi nõgestõbe esineb sagedamini vanematel, suure kaaluga
inimestel.</span></span></span><br />
<br />
<br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Viirused ja parasiidid</span></span></h3>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Survest võib sügelev lööve tekkida ka rinnahoidja alla või
vöökohta. Või õlale, kui kannate kotti üle õla. Lööve võib olla isegi peopesas,
kui tirite rasket kotti kae otsas või hoiate bussis kõvasti kaepidemest kinni.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Haigust võivad põhjustada
külmakraadid või tugev tuul, mis jahutab naha pinda. Või hoopis varakevadine päike.
Selleks polegi tarvis pikalt paikese käes praadida, kublad võivad tekkida näole,
kätele ja kaelale juba paar minutit parast õueminekut.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Viimastel aastatel on nõgestõve
põhjuseks sageli ka viirused. Süüdi võib olla kõige tavalisem viirushaigus:
laps jääb nohusse, köhasse või palavikku ja mõne päeva pärast on kehal sügelevad
kublad.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Kui tugevalt lööve välja lööb,
on inimeseti väga erinev. Mõnel lapsel on lööbega kaetud kogu keha, teisel on üks
punnike siin, teine seal. Lööve võib kesta seni, kuni viirus veres ringleb.
Koos paranemisega kaovad ka probleemid.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Tihti
kulgeb nõgestõbi lainetena: natuke aega on siin-seal löövet, siis see kaob ja
tuleb mõne aja parast jälle tagasi. Kui haigusel ühtki nähtavat põhjust pole,
tuleks kahtlustada parasiite, näiteks lambliaid või naaskelsabasid. Seda nii
lastel kui ka taiskasvanutel.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Üsna tihti on nõgestõve põhjuseks
ka stress, eriti naistel.</span></span></span><br />
<br /></div>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Toit ja ravi</span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 14.4pt;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Kõige sagedamini
tekitavad nõgeslöövet siiski ravimid, eriti antibiootikumid. Allergia ei
tarvitse tekkida kohe, kui tableti sisse võtate. Sagedamini lööb see välja nädal
pärast antibiootikumiravi algust. Kui olete aga sedasama ravimit söönud ka
varem, võib lööve tekkida juba esimesel-teisel päeval.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 14.4pt;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Antibiootikumide
allergia vaevab sagedamini lapsi. Oma osa on siin ka tablettide koostisse
kuuluvatel toiduvärvidel, mis on väga tugevad allergeenid. Samal põhjusel,
kollasest toiduvärvist tingituna, võib nõgestõbi tekkida ka vitamiinide söömisel.
Või fantast, tordikaunistustest, värvilistest kommidest.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Löövet
võivad tekitada ka valuvaigistid: aspiriin, novokaiin, analgiin,
paratsetamool. Kuna aga paljud toiduained sisaldavad salitsülaate nagu aspiriin,
võib aspiriinile tundlik inimene saada lööbe ka aprikoosidest, apelsinidest,
virsikutest, kirssidest, ploomidest, õuntest, viinamarjadest, rosinatest, tikritest,
sõstardest, vaarikatest või kurkidest-tomatitest.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.1pt;">Ja
ettevaatust! Allergilist löövet võib tekitada igasugune alkohol, olgu see siis
viin, konjak või vein. Seda isegi väikeses kogus. Inimesed, kes on allergilised
hallitusseentele, võivad lööbe saada veinist, õllest või hallitusjuustust.
Veelgi sagedamini tekib allergia </span><span style="letter-spacing: 0.2pt;">siis, kui naudite veini
koos eksootiliste mereandidega.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.2pt;">Üks
sügelev kubel püsib nahal kuni ööpäev. Kuid tavaliselt asi sellega ei piirdu:
kui üks punnike kaob, tuleb teise kohta uus.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.2pt;">Nõgestõve korral kehtib
seaduspärasus: mida kiiremini lööve tekib, seda kiiremini ta ka kaob. Näiteks
pärast füüsilist koormust tekib lööve peaaegu kohe, kestab 15-20 minutit ja
hakkab siis tasapisi kaduma. Samas võib survest põhjustatud nõgestõbi välja lüüa
alles 10 tundi pärast ärritust ja kesta kaks-kolm ööpäeva.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.2pt;">Külmast tingitud turse ja
lööve tekib umbes 20 minuti jooksul pärast tuppa tulekut. Kui nahk soojeneb,
kaob see mõne tunniga.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.2pt;">Allergeenist tekkinud lööbed
taganevad ööpäeva jooksul, kuid võivad kesta ka mitu päeva. See sõltub söödud
toidu kogusest.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.2pt;">Kui
kublad püsivad kauem kui kuus nädalat, on haigus juba krooniline. Mõni vaevleb
selle kaes vaheaegadega aga aastaid.</span></span></span><br />
<br /></div>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Mis aitab?</span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span></span></h3>
<h3>
</h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.2pt;">Kui lööve kaob kiiresti, siis tavaliselt arsti juurde ei
minda. Tugev </span><span style="letter-spacing: 0.5pt;">või </span><span style="letter-spacing: 0.2pt;">korduv lööve teeb murelikuks ja sunnib abi otsima.
Allergiat võib põhjustada ligi 2000 ainet. Kuna arstidel on uurimiseks kõigest
30-50 allergeeni, jääb lööbe põhjus sageli ebaselgeks. Arstide töö
kergendamiseks peaks inimene oskama end jälgida: 90% diagnoosist on haige kätes.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.2pt;">Tänapäeval kannatab
allergia käes iga kolmas inimene. Oma elu saab kergendada allergiavastaste
tablettidega, näiteks apteegi käsimüügis oleva Claritine'iga. Päevas tuleb võtta
vaid üks tablett. Hea on asja juures see, et ravim ei tee uniseks ega sega auto
juhtimist.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="letter-spacing: 0.2pt;">Tabletiga saab ennetada </span><span style="letter-spacing: 0.5pt;">või
</span><span style="letter-spacing: 0.2pt;">vähemalt kergendada ka ebameeldivat reaktsiooni. Pole ju
kuigi mõnus, kui tähtsale kohtumisele minnes hakkab nagu punetama ja sügelema.
Enne õueminekut võetud tablett aitab piinlikku olukorda vältida. Kui sügelev lööve
tekib esimestest päikesekiirtest, aitab jällegi profülaktikaks võetud tablett.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-indent: 14.4pt;">
<br /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="color: black; letter-spacing: 0.2pt;">Üks lihtne asi veel. Sisse söödud
allergeeni vastu aitavad apteegis müügil olevad söetabletid, mida tuleks võtta
poolteist tundi enne </span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt;">või </span><span style="color: black; letter-spacing: 0.2pt;">parast sööki ja seda umbes nädala
jooksul. </span><span style="color: black; letter-spacing: 0.6pt;">Süsi </span><span style="color: black; letter-spacing: 0.2pt;">seob allergeeni enda kulge
ning toob selle organismist kiiremini välja.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="color: black; letter-spacing: 0.2pt;"><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:DoNotShowRevisions/>
<w:DoNotPrintRevisions/>
<w:DoNotShowMarkup/>
<w:DoNotShowComments/>
<w:DoNotShowInsertionsAndDeletions/>
<w:DoNotShowPropertyChanges/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ET</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="color: black; letter-spacing: 0.2pt;"><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
</span></span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="letter-spacing: 0.2pt;"><br /></span></span></div>
<span style="font-size: x-small;"><i> Eva Mere<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /><span style="color: black; letter-spacing: 0.2pt;"><span style="letter-spacing: 0.2pt;">Pere ja kodu mai 2000</span></span></span></i></span>Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-16123089999966567332012-11-27T22:34:00.000+02:002012-11-27T22:34:17.996+02:00Kui olete tundlik pesuainete vastu<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:DoNotShowRevisions/>
<w:DoNotPrintRevisions/>
<w:DoNotShowMarkup/>
<w:DoNotShowComments/>
<w:DoNotShowInsertionsAndDeletions/>
<w:DoNotShowPropertyChanges/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ET</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><i><span style="color: black;">Mida tuleks
tundliku nahaga inimesel tähele panna pesupesemisel ja pesuvahendite valikul? </span></i></span></span></div>
<div class="Style0">
<br /></div>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><i><span style="color: black;">Selgitab Tallinna
Lastehaigla Kesklinna Lastepolikliiniku nahaarst Maie Jürisson.</span></i><span style="color: black;"></span></span></span></div>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><span> </span></span></span></span></div>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"> <span></span>Pesuained võivad tekitada<span> </span>mitmesuguseid nahaprobleeme. Sagedasem neist
on ärritusnahapõletik, mille tekkimises on oluline kaitsva karetiin- ja
lipiidbarjääri kahjustus. Tugev ärritaja tekitab kiiret ja tugevamat põletikku,
nõrgem ärritaja aeglasemat ja väiksemat. Pesuaine komponentide peetumisel nahas<span> </span>ja ühinemisel mõne valgulise kandjaga võib
tekkida kontaktallergia. Allergia tekke eelduseks on korduv kontakt selle tekitajaga,
kusjuures ka erinevates vahendites võivad olla ühesugused komponendid. </span></span></span></div>
<div class="Style0">
<br /></div>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">Pesuvahendid
võivad tekitada silmade ja hingamisteede ärritust. Levinud on aevastamine,
nohu, pisaravool, köha, astmahaigel võib tugev lõhn vallandada astmahoo. Seda
võib põhjustada nii limaskestadele sattunud pulbriosakeste mehhaaniline toime
kui ka lenduvad keemilised ained või lõhnalisandid.</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-4KOp7WdrfCw/ULUjodDZkPI/AAAAAAAAALo/sLnF-yWLc4k/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-4KOp7WdrfCw/ULUjodDZkPI/AAAAAAAAALo/sLnF-yWLc4k/s1600/images.jpg" /></a></div>
<div class="Style0">
<br /></div>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"></span></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-size: small;"> </span><br />
<h3>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Doseeri parajalt, loputa hoolikalt</span></span></h3>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">Sagedasemad
probleemide tekitajad pesuainetes on valgendajad (enamasti kloor), mitmesugused
ensüümid, plekieemaldajad, zeoliidid ja lõhnalisandid.</span></span></span></div>
<div class="Style0">
<br /></div>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">Pesuainetest<span> </span>tingitud<span>
</span>ärritusnahapõletiku ja allergia üks sagedasemaid põhjusi ei peitu aga
tihti mitte pesuvahendis sisalduvates<span>
</span>ainetes, vaid hoopis vahendi vales kasutamises. Parema pesemistulemuse
saavutamiseks kiputakse pesuvahendit doseerima rohkem, kui kasutusjuhendis on ette
nähtud. Ka ei vaevuta alati pesu korralikult loputama. Kui inimene kaldub kergelt
higistama, siis on eriti oluline, et ta pesu oleks vaga põhjalikult loputatud.</span></span></span></div>
<div class="Style0">
<br /></div>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">Et hoiduda
pesuainetest tingitud terviseriketest, on mõistlik kasutada kas granuleeritud või
vedelaid pesuaineid. Mida vähem pesuvahend lõhnab, seda vähem võib see tekitada
ärritusi. Hea on kasutada lõhnatuid või nõrga lõhnaga pesuvahendeid. Ärrituse või
allergia tekkimisel tuleb pesuvahendit vahetada. Kindlasti tuleb kinni pidada
pesuaine kasutusjuhendist. Pesu tuleb korralikult loputada - pigem loputada
kord või paar enam kui hoida selle tegevuse arvelt kokku. Käte säästmiseks võiks
kasutada kummikindaid.</span></span></span></div>
<div class="Style0">
<br /></div>
<h3>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Vaata, mida selga paned </span></span></h3>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">Nahaprobleem
võib tekkida aga hoopis pesust või riietest, samuti loputusvahenditest. </span></span></span></div>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">Õrna
nahaga inimesed ei tohiks kanda hõõruvaid ja liibuvaid riideid. Eelistama peaks
pehmetest kangastest - puuvillast või modaalist - rõivaid, samuti heledaid, värvi
mitteandvaid kangaid. Iseenesestmõistetavalt peab nii kehakate kui voodipesu
olema alati puhas. Allergia korral tuleb voodipesu vahetada kord nädalas. </span></span></span></div>
<div class="Style0">
<br /></div>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">Voodipesu
peab pesema 60° vees. Nii voodipesu kui rõivaid tuleb kindlasti triikida, siis
on kanga pind siledam ja pehmem. Uued riided on mõistlik enne kasutamist läbi
pesta, nii vähendame kangaviimistlusvahendite ja juhuslikult kangale sattunud
mustuse toimet. </span></span></span></div>
<div class="Style0">
<br /></div>
<h3>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Sobiv selgub proovides</span></span></h3>
<div class="Style0">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Paljud inimesed on ühe või teise aine suhtes tundlikud. Seetõttu
ei ole võimalik valmistada pesuainet, mis ei tekitaks kellelegi mingeid kõrvaltoimeid.
Ometi töötatakse välja aina enam just selliseid pesuaineid, mis võiksid
tundlikele inimestele võimalikult vähem kahju teha. Soovitatav on kasutada
pesuvahendeid, kus lõhnaained puuduvad või milles on looduslikud ärritust
leevendavad koostisosad. Ka tundlikule nahale mõeldud pesuained pole
loomulikult imevahendid, mis sobiksid lihtviisi kõigile, ent neid on
kontrollitud ja leitud, et need ärritavad nahka vähem km intensiivse lõhna ja
tugeva toimega pesuained. Kuna allergia tekke eelduseks on korduv kontakt selle
tekitajaga, ei saa ülitundlikkust mingi aine suhtes ette näha enne selle ilmnemist.
Küll aga saab katsetamise teel leida endale sobiva pesuvahendi, mis ei tekita
tervisemuresid ka suurema tundlikkuse korral. </span></span></div>
Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2352574710075613728.post-68618320349134531322012-11-27T22:19:00.000+02:002012-11-27T22:28:50.747+02:00Kuidas hooldada tundlikku nahka<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:DoNotShowRevisions/>
<w:DoNotPrintRevisions/>
<w:DoNotShowMarkup/>
<w:DoNotShowComments/>
<w:DoNotShowInsertionsAndDeletions/>
<w:DoNotShowPropertyChanges/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ET</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" Name="Hyperlink"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" Name="Normal (Web)"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-8BABsA54e_E/ULUgF0h8_3I/AAAAAAAAALY/Zu8xboCNybk/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-8BABsA54e_E/ULUgF0h8_3I/AAAAAAAAALY/Zu8xboCNybk/s1600/images.jpg" /></a><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Mida ette võtta, kui nahk on muutunud külmade talveilmadega kuivaks
ja kestendavaks ning paljud harjumuspärased kosmeetikatooted panevad näo ühtäkki
kipitama?</span></span></i><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tundlik nahk teeb paljudele meist muret, seda eriti talvel. Arvatakse, et
vähemalt 60% inimestest on mingil eluperioodil nahk tundlik. Tundlikuks muutub
see enamasti aga välistegurite mõjul. Naha seisundit halvendab nii pidev külma
käes olek kui ka liiga kuiv kontori- või koduse eluruumi õhk. See kõik
põhjustabki tihtipeale nahaärritusi. </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></span><br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Sisemistest teguritest võivad naha tundlikumaks muuta hormoonide tasakaalu
kõikumised, näiteks rasedus; suu kaudu võetavad rasestumisvastased vahendid (hormoontabletid),
puberteet, menopaus, aga ka pikaajalised ravikuurid (näiteks antibiootikumid).
Ka mitmed nahale määritavad ravimid, kui neid pikka aega kasutada, tõstavad
naha tundlikkust.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">«Kõige rohkem kaebusi tekib siiski pärast kosmeetikumide ja nahatüübile
mittesobivate seepide kasutamist,» ütleb SA Tallinna Lastehaigla Kesklinna
lastepolikliiniku allergoloog Maie Jürisson. Tundlik nahk reageerib
kosmeetikale kiiremini ja ägedamalt kui normaalne nahk. Reaktsioon võib
väljenduda nõrgas punetuses, kipituses, kiskuvas tundes. Sageli ei pruugi
sellisel juhul aga nahal midagi näha ollagi. Selline nahk on tavaliselt õhuke
ja kuiv.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">«Kliiniliselt võib tundlik nahk olla täiesti terve, kuid patsient kaebab
ebamugavustunde üle,» nendib Jürisson.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kui sellise naha puhul kasutada edasi näiteks ebasobivat kosmeetikumi,
liialdada päevitamisega vms., võib nahal tekkida ärritusdermatiit. «Õnneks
paraneb ärritusdermatiit kiiresti, kui nahka enam mitte ärritada,» lohutab
Jürisson.</span></span><br />
<br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Ettevaatust tugevalt lõhnastatud kreemidega! </span></span></h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Hoopis keerulisem ja aeganõudvam on aga ravida patsienti, kellel tekib
ebasobivate kosmeetikumide kasutamisest allergiline nahapõletik. «Allergilist
dermatiiti iseloomustab väga tugev sügelustunne, naha pinnale võivad tekkida
koguni lööve või villid,» hoiatab Jürisson. Allergilist dermatiiti põhjustab
alati konkreetne tegur – allergeen. Allergeeniga kokkupuutel võib tekkida nn.
kohene reaktsioon lööbena (atoopia). Umbes kahe päeva pärast võib sellest
kujuneda ekseem. Võimalikke allergeene saab välja selgitada testiga.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">«Kõige sagedamini põhjustavad allergilist reaktsiooni parfüümilisandid,
kreemide koostises kasutatavad säilitusained (konservandid), aga ka lanoliin,
juuksevärvid, küünelakid, päikesekaitsekreemid.»</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tundlik nahk on üsnagi sage probleem. «Prantsusmaa allergiainstituudi poolt
2004. aastal läbi viidud uuringust selgus, et 62 protsendil prantslannadest ja
32 protsendil prantsuse meestest oli esinenud veevärgiveest või
kosmeetikumidest põhjustatud nahaärritusi. Suurbritannias oli pilt enam-vähem samasugune
– 57 protsenti naistest ja 31 protsenti meestest kaebas kosmeetikatoodete
tekitatud nahaärrituste üle. Eestis on pilt veidi teistsugune, meil ei esita
mehed peaaegu kunagi selliseid kaebusi,» ütleb allergoloog.</span></span><br />
<br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Eelistada tuleks leiget, mitte tulist vett</span></span></h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Naha tervis ja heaolu sõltub kõige rohkem selle loomulikust
ensüümitegevusest. Ensüümid takistavad nahka kuivamast-ketendamast ja
säilitavad seda kaitsvat hüdrolipiidkihti. Nahaensüümide talitlust mõjutavad
enim naha pH taseme muutused ja temperatuurikõikumised.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Teatud pindaktiivsed ained, näiteks seepide ja dušigeelide puhastavad
koostisosad vähendavad ensüümide talitlust nahal veelgi. Seepärast tuleb
tundlikku nahka alati pesta pehmetoimelise, eelistatult seebivaba
pesemisvahendiga. Lõhnastatud seepe, mis võivad nahka veelgi enam kuivatada,
tuleks vältida. Eelistada tuleks leiget, mitte tulist vett. Tuline vesi
eemaldab loomuliku naha rasukihi, mis kaitseb seda kuivamise eest.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Võimalusel tuleks koju osta õhuniisutaja, et säilitada talvekuudel kõrgemat
niiskust. Kui suhteline õhuniiskus siseruumis langeb alla 60%, hakkab nahk
niiskust kaotama ja kuivaks muutuma.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">«Kosmeetikume valides tuleks eelistada tundlikule nahale mõeldud tooteid –
neil on minimaalne komponentide arv. Kõiki uusi asju tuleks esmalt testida
õlavarre sisepinnal. Kes on leidnud sobiva kreemi, võib seda kasutada ükskõik
kui kaua, sest kreeme pidevalt vahetades ülitundlikkuse risk tõuseb,» soovitab
allergoloog.</span></span><br />
<br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Millised kreemide komponendid põhjustavad nahaärritust?</span></span></h3>
<br />
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kõige enam tekitavad kosmeetikumide koostisainetest probleeme
parfüümilisandid (44,1 protsendile uuringus osalenud naistest ja 85,6
protsendile meestest).</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kõige ohtlikumad allergeenid on tammekoor (oak moss abs), peruu palsam ja
jasmiin.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Õrna naha puhul tuleks ka hoolikalt uurida, milliseid säilitusaineid on
kosmeetikumi koostises kasutatud (allergeensed konservandid põhjustasid
nahaärritusi 32,3 protsendile patsientidest). Sagedasemad allergeenid on selles
grupis formaldehüüd, parabeenid ja konservandid Euxyl K 400, Euxyl K 100 ning
Kathon CG.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Juuksevärvide koostises kasutatav parafenüleendiamiin põhjustas ärritusi 23
protsendil katsealustest.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tundliku naha puhul võivad allergilise reaktsiooni tekitada ka kummel,
taruvaik ja teepuuõli.</span></span></li>
</ul>
<i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Allikas: Maie Jürisson 2002. a. Hispaanias läbi viidud uuringu põhjal</span></span></i><br />
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kõige enam tekitavad probleeme:</span></span></h3>
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">l</span>õhna-, säilitus- ja lisaained (viimastest peamiselt värvained ja
emulgaatorid);</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">naha sage ja sobimatute vahenditega (näit. leeliseline seep) puhastamine;</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">vee kvaliteet (rohkelt metallisooli sisaldav vesi on ärritava toimega).</span></span></li>
</ul>
<br />
<br />
<span style="font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kaire Kenk </span></i></span><br />
<br />
<span style="font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><a href="http://www.sloleht.ee/2006/02/10/elu/191554/">http://www.sloleht.ee/2006/02/10/elu/191554/</a></span></i></span>Allergialapshttp://www.blogger.com/profile/11880913164614696696noreply@blogger.com